Κύριος Κλινικές

Τι να κάνετε όταν αισθάνεστε άρρωστοι μετά από ναργιλέ: πιθανές αιτίες

Πολλοί υποστηρίζουν ότι ο εξωτικός εθισμός με ναργιλές είναι απόλυτα ασφαλής για την υγεία. Αυτή είναι μια κοινή παρανόηση. Μαζί με την ευχαρίστηση, ο καπνιστής δέχεται τεράστια ποσότητα επιβλαβών ουσιών. Οι αρχάριοι συχνά αισθάνονται άρρωστοι από ναργιλές, υπάρχει ένα σύνδρομο "απόλυσης ναργιλέ".

Τοξίνες από καπνό και άνθρακα χαμηλής ποιότητας διεισδύουν στους αεραγωγούς.

Αιτίες ναυτίας όταν καπνίζετε ναργιλέ

Οι παραπάνω εκδηλώσεις μπορούν να είναι κατά την πρώτη ή επαναλαμβανόμενη χρήση. Αυτή είναι μια φυσιολογική απόκριση στην τοξίνη που εισέρχεται στο σώμα..

Οι λόγοι για τους οποίους είναι κακό ακόμη και για ένα υγιές άτομο μετά από ναργιλέ είναι διαφορετικοί:

  • Χαμηλής ποιότητας άνθρακας. Όταν εξατμίζεται και εισέρχεται στα όργανα, προκαλεί αδιαθεσία.
  • Κάπνισμα με άδειο στομάχι. Είναι απαραίτητο να τρώτε καλά πριν καταναλώσετε τέτοιες ουσίες και φροντίστε να πίνετε υγρό κατά τη διαδικασία. Διαφορετικά, συμβαίνει αφυδάτωση και μπορεί ακόμη και να χάσετε συνείδηση..
  • Αλκοόλ. Οι έμπειροι καπνιστές προσθέτουν αλκοόλ στο ναργιλέ για να δημιουργήσουν μια νέα γεύση. Εάν αυτή είναι η πρώτη σας εμπειρία, αξίζει λίγο με τα πειράματα. Επίσης, δεν συνιστάται η κατανάλωση αλκοόλ παράλληλα..
  • Καπνός. Ανεξάρτητα από το πόσο γράφουν για τη χρησιμότητα του καπνού στο Διαδίκτυο, περιέχει νικοτίνη, η οποία επηρεάζει δυσμενώς το ανθρώπινο νευρικό σύστημα. Ακόμα κι αν δεν είναι αρκετό, διεισδύει στους πνεύμονες, εμφανίζεται βήχας, ναυτία, αδυναμία και ζάλη. Ειδικά αν είστε αρχάριος.
  • Λάθος παρασκευασμένος άνθρακας. Είναι πολύ σημαντικό να το ανάψετε από όλες τις πλευρές με κόκκινο χρώμα. Εάν δεν ζεσταθεί καλά, θα εισπνεύσετε μόνο μονοξείδιο του άνθρακα. Το κύριο λάθος είναι η χρήση μεγάλων ποσοτήτων άνθρακα. Έτσι, ο καπνός καίγεται πολύ γρήγορα, παραμένουν μόνο διοξείδιο του άνθρακα και τοξικές ουσίες, επομένως συχνά αισθάνεται άρρωστο μετά την κατανάλωση ναργιλέ.
  • Το δωμάτιο. Είναι πολύ σημαντικό το δωμάτιο να αερίζεται τακτικά, καθώς εξατμίζεται τεράστια ποσότητα καπνού, η οποία περιέχει επιβλαβή στοιχεία.

Τα συμπτώματα της απόλυσης του ναργιλέ

Συχνά, η ταλαιπωρία εμφανίζεται σε άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση. Αλλά ένα εντελώς υγιές άτομο μπορεί να αισθανθεί άσχημα εάν δεν έχει καπνίσει ποτέ πριν ή αν η τεχνική προετοιμασίας είναι λανθασμένη. Ακόμη και έμπειροι καπνιστές ζαλίζουν από ναργιλέ, παραπονιούνται για ναυτία, λήθαργο.

Αυτή η κατάσταση συχνά απαιτεί νοσηλεία..

Τα συμπτώματα της απόλυσης του ναργιλέ είναι τα εξής:

  • Ναυτία;
  • Ταχυκαρδία;
  • Ζαλισμένος;
  • Ημικρανία;
  • Συμφόρηση στα αυτιά
  • Έμετος
  • Αποπροσανατολισμός;
  • Λήθαργος.

Εάν τέτοια αποτελέσματα εμφανίζονται κάθε φορά μετά το κάπνισμα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Η εντατικοποίηση αυτών των εκδηλώσεων οδηγεί σε λιποθυμία και νοσηλεία..

Παρενέργειες του καπνίσματος ναργιλέ

Κατά κανόνα, η διαδικασία προκαλεί δυσφορία. Υπάρχει μια οδυνηρή αντίληψη του φωτός και των ήχων, της κακουχίας, της κατάθλιψης. Αυτή είναι μια εκδήλωση μιας παρενέργειας στους αρχάριους. Εκείνοι που είναι υπερβολικά εθισμένοι αναπτύσσουν εθισμό ή σύνδρομο hangover hangover.

Οι υπερτασικοί ασθενείς ή τα άτομα με άλλες σοβαρές ασθένειες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο. Αν και δεν φαίνεται σπάνια σε ένα υγιές άτομο. Εκτός από τα παραπάνω συμπτώματα, οι ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν: πονόλαιμο, βαρύτητα στο στήθος, βουλωμένα αυτιά, απώλεια συνείδησης.

Θεραπεία απόλυσης Hookah

Για να αποφύγετε τις συνέπειες του καπνίσματος, πρέπει να κάνετε τη σωστή προετοιμασία ή να επικοινωνήσετε με ειδικά ιδρύματα όπου εργάζονται οι επαγγελματίες.

Εάν έχει ήδη συμβεί σύνδρομο hangover, οι ακόλουθες ενέργειες θα σας βοηθήσουν να το ξεφορτωθείτε:

  • Πρέπει να φάτε. Τουλάχιστον λίγο, με δύναμη. Με αυτόν τον τρόπο, προστατεύετε τη βλεννογόνο μεμβράνη, η οποία έχει υποστεί σοβαρή ζημιά και μειώνει τις τοξικές επιπτώσεις του καπνού..
  • Αερίστε το δωμάτιο, ή καλύτερα ακόμα, πηγαίνετε έξω. Όσο περισσότερο οξυγόνο παίρνει το σώμα, τόσο πιο εύκολο θα είναι να καταπολεμά τις τοξίνες.
  • Για να πιείτε καφέ. Σε μικρές δόσεις, το ποτό βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, παρέχει οξυγόνο στον εγκέφαλο και μειώνει τον πονοκέφαλο. Αλλά εάν πάρετε πάρα πολύ, τα συμπτώματα θα εκδηλωθούν ακόμη περισσότερο.
  • Πάρτε αναλγίνη ή κιτραμόνη. Τα αναλγητικά μπορούν να βοηθήσουν στην ταχύτερη επίλυση των συμπτωμάτων..

Εάν, αφού ακολουθήσετε τις συστάσεις, το hangover δεν υποχωρήσει, συμβουλευτείτε έναν ειδικό για βοήθεια. Ο γιατρός θα κάνει μια εξέταση, θα διαγνώσει και θα σας πει τι να κάνετε στη συνέχεια..

Ίσως η αιτία ενός σοβαρού πονοκέφαλου είναι μια άλλη ασθένεια..

Πρόληψη

Οποιαδήποτε δηλητηρίαση είναι καλύτερο να αποφευχθεί παρά να απαλλαγούμε από τις συνέπειες. Πρώτον, είναι το άγχος για το σώμα και, δεύτερον, ένα χτύπημα στο πορτοφόλι.

Για να απολαύσετε τη διαδικασία με ελάχιστο κίνδυνο για ασυλία, ακολουθήστε μερικούς απλούς κανόνες:

  • Μην πίνετε αλκοόλ ενώ καπνίζετε. Ακόμη και ένας ελάχιστος συνδυασμός αλκοόλ με νικοτίνη έχει τρομερές συνέπειες..
  • Απαιτείται μόνο ένας επαγγελματίας για την προετοιμασία. Μπορείτε να πάτε σε ένα ειδικό ίδρυμα όπου γνωρίζουν και ακολουθούν τον αλγόριθμο ενεργειών.
  • Για να αποφύγετε την αφυδάτωση και την εκδήλωση άλλων αρνητικών συνεπειών, πρέπει να πίνετε καφέ, χυμό, χυμό κ.λπ. κατά το κάπνισμα. Τα αναψυκτικά εξουδετερώνουν την αντίδραση..
  • Μην τραβάτε συνεχώς όλο τον καπνό ταυτόχρονα. Πάρτε διαστήματα, καπνίστε αργά. Σε τελική ανάλυση, ο κύριος στόχος είναι να απολαύσετε τη διαδικασία.
  • Απαγορεύεται το κάπνισμα με άδειο στομάχι. Και ακόμη και κατά τη διάρκεια αυτού, πάρτε ελαφριά σνακ για να μην ναυτία.
  • Όταν αισθάνεστε άσχημα, σταματήστε αμέσως αυτήν τη δραστηριότητα ακόμα κι αν θέλετε να καπνίσετε. Από τότε μπορεί να νιώσετε ζάλη και πρήξιμο. Θα έχει πολύ χρόνο να απομακρυνθεί από τις συνέπειες το επόμενο πρωί.

Για να αποφύγετε τη δηλητηρίαση από το κάπνισμα ναργιλέ, είναι προτιμότερο να το χρησιμοποιείτε σε νερό ή γάλα, ειδικά για αρχάριους. Το υπερβολικό πάθος για αυτήν την εξωτική δραστηριότητα οδηγεί σε ανεπανόρθωτες συνέπειες ακόμη και για τους καπνιστές.

Γιατί είναι ναργιλές?

Το να κρέμεσαι στο ναργιλέ είναι πολύ δημοφιλές σήμερα. Πολλοί άνθρωποι έχουν ανταλλάξει από καιρό τσιγάρα με ναργιλέ, το οποίο είναι πολύ λιγότερο επιβλαβές και πιο διασκεδαστικό. Αλλά, δυστυχώς, το κάπνισμα δεν φέρνει πάντα μόνο ευχαρίστηση. Συμβαίνει επίσης ότι αφού γίνει κακό. Γιατί συμβαίνει αυτό? Ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε.

Γιατί νιώθεις άρρωστος μετά το ναργιλέ?

Πρώτα απ 'όλα, η κακή υγεία σχετίζεται με τη διακοπή της τεχνολογίας προετοιμασίας της διαδικασίας. Πρέπει να γνωρίζετε ότι οποιοδήποτε μέρος της συσκευής, ανεξάρτητα από το υλικό κατασκευής, πρέπει να υποβληθεί σε προσεκτική επεξεργασία. Στο ορυχείο, επιστόμιο, σωλήνας εισπνοής του καπνού που απαρτίζεται από το ναργιλέ, συσσωρεύονται επιβλαβείς ουσίες. Όταν ένα άτομο καπνίζει, μπαίνουν στο σώμα και γίνονται αδιαθεσία, προκαλώντας πονοκέφαλο, ναυτία και έμετο. Επιπλέον, μικροοργανισμοί αναπτύσσονται στα τοιχώματα της συσκευής: σταφυλόκοκκοι, μύκητες, Pseudomonas aeruginosa, οι οποίοι μπορούν να προκαλέσουν μια μολυσματική ασθένεια που εμφανίζεται σχεδόν αμέσως.

Άρρωστοι μετά από ναργιλέ και άπειρους καπνιστές. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τέτοια άτομα συνιστάται να ξεκινήσουν με αδύναμα μείγματα καπνού που δεν προκαλούν δυσάρεστες αισθήσεις..

Η ναυτία από το ναργιλέ είναι επίσης με το κάπνισμα. Σε αυτήν την περίπτωση, ενδέχεται να εμφανιστούν τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • ταχυκαρδία,
  • ζάλη,
  • αδυναμία,
  • μερικές φορές κράμπες και απώλεια συνείδησης.

Εάν αισθάνεστε άρρωστοι μετά από ναργιλέ, παρέχετε επειγόντως οξυγόνο. Πηγαίνετε έξω ή αερίστε το δωμάτιο. Είναι επίσης απαραίτητο να αφαιρέσετε στενά ρούχα: γραβάτα, ζώνες, κουμπιά. Εάν το ναργιλές προκάλεσε δηλητηρίαση στο φίλο σας, μην τον χτυπήσετε ποτέ στα μάγουλα, μην το κάνετε μόνοι σας. Ζητήστε επειγόντως ιατρική βοήθεια.

Τι να κάνω αν κάπνισα ναργιλέ

Πρώτα απ 'όλα, δοκιμάστε κάτι να φάτε. Η τροφή εξουδετερώνει τις επιβλαβείς επιδράσεις των τοξινών. Επιπλέον, όπως περιγράφεται παραπάνω, παρέχετε καθαρό αέρα. Τίποτα δεν βοηθά; Καλέστε ένα ασθενοφόρο.

Είναι δυνατόν να δηλητηριάσετε με ναργιλέ

Μια νεανική και πολύ εξωτική ψυχαγωγία μεταξύ των νέων είναι ναργιλέ. Συγκεκριμένα μείγματα καπνίσματος με διαφορετικά αρώματα καπνίζονται μέσω αυτής της συσκευής. Τα καταστήματα που διανέμουν ναργιλέ και τα συνοδευτικά μείγματα καπνίσματος διασφαλίζουν ότι δεν βλάπτει την υγεία. Αλλά στην πραγματικότητα, αυτή η δήλωση δεν επιβεβαιώνεται από τίποτα, σύμφωνα με τις κριτικές των καταναλωτών, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι η δηλητηρίαση από ναργιλές μπορεί να συμβεί με υπερβολικό ενθουσιασμό ή κακό χειρισμό της συσκευής καπνίσματος και μετά το κάπνισμα του ναργιλέ, το κεφάλι μπορεί να βλάψει.

Θετικές πτυχές του καπνίσματος ναργιλέ

Μερικοί άνθρωποι εγκαταλείπουν τα συνήθη τσιγάρα υπέρ ενός ναργιλέ. Ο Hookah έχει πραγματικά πλεονεκτήματα και οι καπνιστές τους συνδέουν αυτά τα σημεία:

  1. Πιστεύεται ότι η κατανάλωση καπνού μέσω ναργιλέ δεν είναι καθόλου εθιστικό, αλλά μόνο εάν τα μείγματα καπνίσματος δεν περιέχουν ναρκωτικά.
  2. Η συσκευή είναι μεγάλη και ογκώδης, είναι αδύνατο να φέρετε μαζί σας σαν τσιγάρα, επομένως το κάπνισμα θα είναι σπάνιο. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για έμπειρους καπνιστές που σκοπεύουν να εγκαταλείψουν μια κακή συνήθεια..
  3. Όταν ένα άτομο καπνίζει τσιγάρα, καπνίζει με πίσσα και επιβλαβείς ουσίες κατακλύζεται στους πνεύμονες. Παρέχεται σύστημα φίλτρου στο ναργιλέ, ο καπνός διέρχεται από ειδικά υγρά και όλες οι επικίνδυνες ουσίες καθίστανται εκεί χωρίς να εισέλθουν στα αναπνευστικά όργανα (στην πραγματικότητα, αυτό δεν ισχύει καθόλου).
  4. Μπορείτε να αλλάξετε τα επιστόμια για να μην μολυνθείτε από μολυσματικές και μυκητιακές ασθένειες.

Φαίνεται να είναι μια καλή εναλλακτική λύση στο κάπνισμα τακτικών τσιγάρων, αλλά δεν είναι τόσο ρόδινο. Η θετική πλευρά αυτής της συσκευής είναι απλώς μια σταγόνα στον ωκεανό, σε σύγκριση με τη βλάβη που προκαλεί αυτή η μέθοδος καπνίσματος στο σώμα. Οι καπνιστές έρχονται συχνά με αρετές για να ηρεμήσουν τη συνείδησή τους..

Γιατί συμβαίνει δηλητηρίαση από ναργιλές

Βασικά, αυτή η ψυχαγωγία λατρεύεται μεταξύ φίλων, κατά τη διάρκεια μεγάλων συγκεντρώσεων για συνομιλίες και ένα φλιτζάνι καφέ. Σε χώρους ψυχαγωγίας, πιστεύουν ότι αλλάζοντας το ακροφύσιο, μπορείτε να προστατεύσετε τους πελάτες σας από επικίνδυνες ασθένειες, αλλά αυτό δεν ισχύει εντελώς. Κάθε μέρος του ναργιλέ είναι μια εστία λοίμωξης εάν δεν υπάρχει κατάλληλη θεραπεία. Όλα τα μέρη της συσκευής, ανεξάρτητα από το υλικό από το οποίο κατασκευάζονται, πρέπει να υποβάλλονται σε συστηματική επεξεργασία. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε εξειδικευμένες λύσεις και αποστείρωση. Ο σωλήνας πρέπει να ξεπλένεται καλά μετά από κάθε χρήση. Αλλά καμία ψυχαγωγική εγκατάσταση δεν ενδιαφέρεται τόσο πολύ για την υγεία των πελατών, ώστε να πλένουν συνεχώς κάθε συσκευή καπνίσματος.

Ποια παθογόνα προκαλούν δηλητηρίαση

Μπορείτε να αρρωστήσετε μετά από ναργιλέ από μια συνεδρία καπνίσματος. Στις εσωτερικές επιφάνειες της συσκευής, εκτός από ρητίνες και σταγονίδια συμπυκνώματος, μπορείτε να βρείτε τέτοια παθογόνα μικρόβια:

  1. Staphylococcus aureus - σε περίσσεια, οδηγεί σε σοβαρή βλάβη στους βλεννογόνους των αναπνευστικών οργάνων. Η θεραπεία για λοίμωξη σταφυλιού είναι μακρά και δαπανηρή.
  2. Οι πόροι των μυκήτων Aspergillus - μπορούν πολύ γρήγορα να επηρεάσουν τον πνευμονικό ιστό όταν εισέρχεται στο ανθρώπινο σώμα.
  3. Pseudomonas aeruginosa - ανθεκτικό σε πολλές ομάδες αντιβιοτικών. Οδηγεί σε τρομερές συνέπειες για την υγεία, επηρεάζει πολλά σημαντικά όργανα και συστήματα.

Εάν αισθάνεστε άρρωστοι μετά από ναργιλέ λίγες ώρες μετά το κάπνισμα, αυτό σημαίνει ότι πληρούνται ορισμένες προϋποθέσεις υπό τις οποίες μπορεί να συμβεί δηλητηρίαση. Οι πιθανοί λόγοι παρατίθενται παρακάτω..

  • Η συσκευή δεν επεξεργάστηκε καλά και περιείχε μεγάλη ποσότητα παθογόνων. Συχνά αυτό συμβαίνει τα σαββατοκύριακα και τις αργίες, όταν η εισροή επισκεπτών είναι μεγάλη και οι ναργιλές δεν έχουν χρόνο να πλυθούν.
  • Σε ένα άτομο που κάπνισε, η ασυλία μειώθηκε σημαντικά λόγω προηγούμενων ασθενειών.
  • Ο πελάτης κάπνισε πολύ ναργιλέ. Από αρκετές ριπές, οι παθογόνοι μικροοργανισμοί δεν έχουν χρόνο να μπει στην κυκλοφορία του αίματος.

Ένα άτομο που αισθάνεται άρρωστο μετά από ναργιλέ πρέπει να μεταφερθεί αμέσως στον καθαρό αέρα ή να παρέχει ροή αέρα στο δωμάτιο.

Συμπτώματα δηλητηρίασης από ναργιλέ

Τα συμπτώματα της δηλητηρίασης από ναργιλέ είναι διαφορετικά και εξαρτώνται από το ποια παθογόνα επιτέθηκαν στο ανθρώπινο σώμα..

Η μόλυνση με μυκητιακούς πόρους εκδηλώνεται με πολύπλοκες αλλαγές στην υγεία:

  • δυσκολία στην αναπνοή
  • πόνος στους πνεύμονες
  • υπερθερμία, μερικές φορές οι δείκτες θερμοκρασίας είναι πολύ υψηλοί.
  • ναυτία και έμετος.

Η μόλυνση με σταφυλόκοκκο οδηγεί σε ασθένειες των αναπνευστικών οργάνων - αμυγδαλίτιδα, αποφρακτική βρογχίτιδα και τραχειίτιδα. Μια μέρα μετά τον περιποιημένο ναργιλέ, ένα άτομο αισθάνεται αυτά τα σημάδια της νόσου:

  • σοβαρές ημικρανίες
  • γενική αποδυνάμωση
  • πόνοι στα οστά και τις αρθρώσεις
  • βήχας και συριγμό.

Η πιο σοβαρή είναι η δηλητηρίαση από ναργιλέ όταν διεισδύει στο Pseudomonas aeruginosa. Αυτό εκδηλώνεται με τέτοια συμπτώματα:

  • η θερμοκρασία αυξάνεται
  • αναπτύσσεται αέναος εμετός, μερικές φορές με ραβδώσεις αίματος.
  • εμφανίζονται κράμπες.
  • θύμα λιποθυμεί.

Μερικές φορές ένα άτομο είναι άρρωστο από ναργιλέ μόνο και μόνο επειδή το καπνίζει για πολύ και ο εγκέφαλός του βιώνει πείνα από οξυγόνο. Αυτή η κατάσταση συνοδεύεται επίσης από ζάλη και λιποθυμία. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βαμβάκι με αμμωνία για να συνειδητοποιήσετε ένα άτομο.

Εάν ένα άτομο αρρωστήσει για μικρό χρονικό διάστημα μετά τη χρήση μειγμάτων καπνίσματος με ναργιλέ, αξίζει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για συμβουλές.

Είναι δυνατή η δηλητηρίαση από το κάπνισμα;?

Αν και ο καπνός που προέρχεται από το ναργιλέ καθαρίζεται με φίλτρο νερού, το μερίδιο του λέοντος από πίσσα και επιβλαβείς ενώσεις δεν καθιζάνει. Ως εκ τούτου, είναι πιθανό να προκληθεί δηλητηρίαση από ναργιλές όχι μόνο λόγω μικροοργανισμών ή μυκήτων, αλλά και από τον ατμό διαφυγής που εισπνέεται από ανθρώπους. Μόνο περίπου το 30% των τοξικών ενώσεων κατακάθονται στις επιφάνειες της συσκευής, τα υπόλοιπα δηλητήρια διαλύονται στο υγρό και στη συνέχεια διεισδύουν στα κάτω μέρη των πνευμόνων σε μικρά μέρη.

Ο καπνός που προέρχεται από το ναργιλέ περιέχει μια σειρά από δηλητηριώδεις ενώσεις, που αναφέρονται παρακάτω.

  • Μονοξείδιο του άνθρακα - η περιεκτικότητά του στον αέρα μετά τη λειτουργία του ναργιλέ είναι δέκα φορές υψηλότερη σε σύγκριση με τον καπνό από ένα τσιγάρο.

Η δηλητηρίαση από μονοξείδιο του άνθρακα είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες σοβαρής δηλητηρίασης από ναργιλές.!

  • Τοξικές ρητίνες - εμφανίζονται ως αποτέλεσμα χημικής αντίδρασης κατά τη θέρμανση μιγμάτων καπνίσματος.
  • Βενζοπροπυλένιο - αναφέρεται σε μια δηλητηριώδη ουσία υδρογονάνθρακα.
  • Άλλες επιβλαβείς ουσίες που μπορεί να αποτελούν μέρος των μειγμάτων καπνίσματος. Αυτή η μέθοδος καπνίσματος θεωρείται από πολλούς ως ακίνδυνη, οπότε κανείς δεν διέταξε επαρκή μελέτη της σύνθεσης του μείγματος καπνού.

Συμπτώματα υπερβολικού καπνίσματος ναργιλέ

Όταν ένα άτομο έχει κάνει κατάχρηση ναργιλέ, τότε εμφανίζει συμπτώματα οξείας δηλητηρίασης:

  • σοβαρή ναυτία
  • ζάλη;
  • αυξημένος καρδιακός ρυθμός και άλλες διαταραχές στην εργασία του καρδιαγγειακού συστήματος.
  • γενική ανάλυση και απώλεια απόδοσης ·
  • εάν η περίπτωση είναι πολύ σοβαρή, τότε μπορεί να υπάρχουν σπασμοί και λιποθυμία.

Όταν εμφανίζονται απειλητικές για τη ζωή συνθήκες, πρέπει να καλέσετε γρήγορα έκτακτη ανάγκη!

Βοήθεια στο άτομο που κάπνισε ναργιλέ

Τι να κάνετε αμέσως εάν ένα άτομο καπνίζει ναργιλέ για μεγάλο χρονικό διάστημα και αρρωστήσει; Η ακολουθία των ενεργειών πρέπει να έχει ως εξής:

  • το θύμα διαθέτει καθαρό αέρα. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να ανοίξετε το παράθυρο και τις πόρτες έτσι ώστε να υπάρχει προσχέδιο ή να μεταφέρετε το θύμα στο δρόμο.
  • οι άνθρωποι είναι άνετα τοποθετημένοι, τα κεφάλια τους είναι ελαφρώς στραμμένα.
  • Σφιχτά ρούχα, ζώνες και γραβάτες αφαιρούνται από τον ασθενή. Εάν είναι αδύνατο να αφαιρεθεί, κόψτε?
  • τρίβοντας τα τραυματισμένα άκρα και ολόκληρο το σώμα για να βελτιώσουμε την κυκλοφορία του αίματος και να το φέρουμε στη ζωή.
  • βάλτε μια βαμβακερή πετσέτα εμποτισμένη με κρύο νερό στο μέτωπό σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια φούσκα πάγου, μόνο είναι προ-τυλιγμένη σε μια πετσέτα.
  • εάν η αναπνευστική και η καρδιακή δραστηριότητα είναι μειωμένη, πραγματοποιείται ανάνηψη.

Οι τραυματίες δεν μπορούν να επιβραδυνθούν πολύ. Εάν δεν διαθέτει εν μέρει αντανακλαστικά, καλέστε επειγόντως μια ομάδα ανάνηψης.

Πριν μετακινηθείτε στο θύμα για βοήθεια, πρέπει να πάρετε λίγο μείγμα καπνίσματος που κατανάλωσε. Αυτό θα επιτρέψει σε εργαστηριακές μελέτες να καθορίσουν τη σωστή θεραπεία για τον ασθενή και να αποτρέψουν παρόμοιες περιπτώσεις στο μέλλον..

Θεραπεία μεθυσίας

Η θεραπεία της δηλητηρίασης από ναργιλέ έρχεται σε συμπτωματική θεραπεία. Οι γιατροί θα μοιάζουν με αυτό:

  • την εισαγωγή ενός αντίδοτου διοξειδίου του άνθρακα ·
  • ενδοφλέβια χορήγηση θρεπτικών διαλυμάτων και ένεση παρασκευασμάτων βιταμινών.
  • με ασταθή αναπνοή χρησιμοποιήστε ένα μαξιλάρι οξυγόνου.

Ο ασθενής διαθέτει πλήρη ηρεμία σε ένα καλά αεριζόμενο δωμάτιο.

Η πρόληψη της δηλητηρίασης από ναργιλέ

Απολύτως όλη η δηλητηρίαση είναι πιο εύκολο να αποφευχθεί παρά να αντιμετωπιστεί αργότερα. Αυτό δεν είναι μόνο πλήγμα για την υγεία, αλλά και για το πορτοφόλι, καθώς η περίοδος ανάρρωσης είναι μεγάλη, και τα φάρμακα είναι ακριβά. Για να αποφύγετε περιπτώσεις δηλητηρίασης, πρέπει να τηρείτε τους αναφερόμενους κανόνες

  • Εάν είναι δυνατόν, μην καπνίζετε ναργιλέ καθόλου. Αυτό το καινούργιο χόμπι δεν φέρνει μεγάλη ευχαρίστηση, αλλά μπορεί να είναι προβλήματα υγείας.

Μην υποκύψετε με σιγουριά στις παρακλήσεις φίλων που επιμένουν ότι είναι απολύτως ασφαλές.

  • Εάν θέλετε πραγματικά να απολαύσετε αυτό το εξωτικό επάγγελμα, τότε πρέπει να επιλέξετε ένα αξιόπιστο ίδρυμα που παρέχει τέτοιες υπηρεσίες. Οι εταιρείες με ένα γνωστό όνομα εκτιμούν τη φήμη τους, οπότε το ναργιλές καπνίσματος πρέπει να είναι εκεί. Πριν ξεκινήσετε το κάπνισμα, πρέπει να ελέγξετε το επιστόμιο και το σωλήνα για να βεβαιωθείτε ότι είναι καθαρά..
  • Εάν ένα άτομο είναι άρρωστο από ναργιλέ, τότε πρέπει να σταματήσετε αμέσως αυτήν τη δραστηριότητα. Αυτό είναι το πρώτο σημάδι ότι μπορεί να υπάρχει δηλητηρίαση και επιδείνωση..
  • Πραγματοποιήστε προληπτικές συζητήσεις με νέους για τους κινδύνους του καπνίσματος. Αξίζει να πούμε ότι το ναργιλέ, όπως και τα τσιγάρα, είναι πολύ ανθυγιεινό.
  • Μην εμπλακείτε σε μείγματα καπνίσματος για άτομα με τάση για αλλεργικές αντιδράσεις. Οι γεύσεις και τα συντηρητικά μπορούν να προκαλέσουν πρήξιμο και ασφυξία..

Το Hookah δεν είναι μια τόσο ασφαλής συσκευή, όπως προσπαθούν να μεταφέρουν οι πωλητές παρόμοιων προϊόντων. Μπορεί να αρκεί να καπνίζετε κάπνισμα μέσω αυτής της συσκευής μία φορά για να έχετε προβλήματα υγείας για τη ζωή. Μην ξεχνάτε ότι οι τοξικές ουσίες που διαλύονται στο νερό απορροφώνται στην κυκλοφορία του αίματος και στους πνεύμονες πολύ πιο γρήγορα και προκαλούν μεγαλύτερη βλάβη στο σώμα..

Γιατί είναι ναργιλές και πόνος στο στομάχι

Πολλοί άνθρωποι θεωρούν το κάπνισμα ναργιλής μια ασφαλή εναλλακτική λύση για το κάπνισμα και δεν καταλαβαίνουν γιατί είναι τόσο άρρωστοι από το ναργιλέ. Ας δούμε πώς ένα τέτοιο χόμπι είναι ασφαλές και γιατί εμφανίζεται ναυτία, πονοκέφαλος ή ζάλη όταν καπνίζετε ναργιλέ..

Τι είναι το ναργιλέ;

Για να καταλάβετε γιατί είναι άρρωστοι από ναργιλές, πρέπει να καταλάβετε τι συμβαίνει σε αυτήν την περίπτωση στο σώμα. Οι λάτρεις των ναργιλέ υποστηρίζουν ότι η εισπνοή καπνού μέσω ειδικών φίλτρων υγρών δεν είναι επιβλαβής, δεν περιέχει πλέον νικοτίνη και άλλες επικίνδυνες ενώσεις. Ωστόσο, οι μελέτες απορρίπτουν αυτόν τον ισχυρισμό..

Προσοχή! Η περιεκτικότητα σε νικοτίνη σε συσκευασία των 50 γραμμαρίων φτάνει τα 25 mg, διαρκεί συνήθως για 4 επιδέσμους, δηλαδή, 6,5 mg απομένουν για ένα κάπνισμα. Ενώ ένα κανονικό τσιγάρο περιέχει 0,8 mg νικοτίνης - 7,5 φορές λιγότερο.

Το φίλτρο νερού διατηρεί μόνο έως το 10% όλων των ενώσεων και τα υπόλοιπα σχεδόν 6 mg νικοτίνης αρκούν για την ανάπτυξη σωματικής εξάρτησης και την εμφάνιση φυσιολογικών αντιδράσεων σε αυτήν την ουσία.

Αλλά μετά από ναργιλέ, η ναυτία δεν είναι τόσο πολύ λόγω της νικοτίνης, αλλά λόγω άλλων ενώσεων, που είναι τεράστια ποσότητα στο μείγμα ναργιλέ. Μπορεί να είναι άλατα βαρέων μετάλλων, ρητίνες, βενζαπυρένιο και άλλα συστατικά, τα περισσότερα από τα οποία παραμένουν άγνωστα σε κανέναν εκτός από τους κατασκευαστές του μείγματος.

Οι φυσιολογικές αιτίες της ναυτίας

Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους ένα ναργιλέ σας κάνει να ζαλίζετε και να ναυτία:

  • Το κάπνισμα με άδειο στομάχι είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες. Αξίζει να θυμόμαστε ότι σήμερα τρώγονταν αν επισκέπτεστε συχνά το ναργιλέ, αλλά ξαφνικά υπήρχε ναυτία από το ναργιλέ. Η νικοτίνη και άλλες ουσίες απορροφώνται γρηγορότερα στο αίμα και ο καπνός προκαλεί ερεθισμό του πεπτικού συστήματος.
  • Δίψα και έλλειψη αέρα - η εισπνοή του καπνού προκαλεί την ξηρότητα των βλεννογόνων και την αφυδάτωση του σώματος. Εάν το δωμάτιο στερείται επίσης οξυγόνου ή υπάρχει μεγάλος αριθμός ατόμων σε αυτό, τα συμπτώματα της αδιαθεσίας θα εμφανιστούν πολύ πιο γρήγορα.
  • Ατομική δυσανεξία - μπορεί να αναπτυχθεί αλλεργική αντίδραση σε μίγματα ναργιλέ, που εκδηλώνονται με ναυτία, έμετο από ναργιλέ ή πονοκέφαλο. Τα συστατικά του καπνού επηρεάζουν το ανθρώπινο σώμα με διαφορετικούς τρόπους, δεν μπορούν όλοι να αναπνέουν εύκολα καπνό, ειδικά εάν το μείγμα περιέχει αρώματα ή άλλα πρόσθετα. Ως εκ τούτου, η απάντηση στην ερώτηση: μπορεί να νιώθει ναργιλές και πόσο χρειάζεται να καπνίζει για κάθε άτομο.
  • Γενική αποδυνάμωση του σώματος - εξασθενημένη από ασθένεια, χρόνια έλλειψη ύπνου, διατροφή ή υπερβολική εργασία, το σώμα είναι πολύ πιο ευαίσθητο στις επιδράσεις των συστατικών του καπνού ναργιλέ. Σε αυτήν την κατάσταση, ένας υπερκορεσμός επιβλαβών ουσιών εμφανίζεται γρήγορα και ένα άτομο έχει όλα τα συμπτώματα της απόλυσης.
  • Το πρώτο κάπνισμα - για πρώτη φορά η νικοτίνη που εισέρχεται στο σώμα έχει ερεθιστική επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Η εισπνοή του καπνού προκαλεί εμετό, ναυτία ή ζάλη. Σταδιακά, το σώμα συνηθίζει αυτές τις ενώσεις και το επαναλαμβανόμενο κάπνισμα δεν προκαλεί τέτοιες οξείες αντιδράσεις..
  • Εγκυμοσύνη - το ναργιλέ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι τόσο επικίνδυνο όσο το κάπνισμα. Η υπερευαισθησία, οι ορμονικές αλλαγές και μια γενική εξασθένιση του σώματος κατά τη διάρκεια της γέννησης ενός παιδιού προκαλεί οξεία δυσανεξία στον καπνό ναργιλέ στις περισσότερες γυναίκες.

Τεχνολογικές διαταραχές

Το κάπνισμα ακόμη και σωστά συναρμολογημένο και μαγειρεμένο ναργιλέ είναι πολύ επιβλαβές και εάν η τεχνολογία διακοπεί κατά την προετοιμασία του μείγματος ή του άνθρακα, αυτό μπορεί να οδηγήσει στις πιο δυσάρεστες συνέπειες. Μερικοί αισθάνονται ζάλη από ναργιλές, άλλοι αισθάνονται άρρωστοι και άλλοι μπορεί ακόμη και να χάσουν συνείδηση ​​ή μπορεί να έχουν καρδιακό πόνο.

Τι πρέπει να προσέξετε?

  • Τύπος φίλτρου - νερό, αλκοόλ, άλλες ενώσεις. Τις περισσότερες φορές, η απάντηση στην ερώτηση: γιατί είναι κακό μετά από ναργιλέ, σε κάνει να αρρωσταίνεις και πονοκεφάλους - αυτό είναι το αλκοόλ που χρησιμοποιείται ως «βελτιωτικό γεύσης». Με την ταυτόχρονη εισπνοή ατμών αιθυλικής αλκοόλης και νικοτίνης, η δηλητηρίαση εμφανίζεται πολύ πιο γρήγορα, καθώς και η αναχώρηση του σώματος.
  • Άνθρακας χαμηλής ποιότητας - άνθρακας χαμηλής ποιότητας και η ακατάλληλη προετοιμασία του μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή μεταφορά. Ο άνισος θερμαινόμενος άνθρακας ή η παρουσία ακαθαρσιών σε αυτό μπορεί να οδηγήσει σε δηλητηρίαση από μονοξείδιο του άνθρακα ή άλλες ουσίες, όπως το νιτρικό άλας.
  • Τύπος μείγματος καπνίσματος - εάν το στομάχι ή το στομάχι σας πονάει μετά από ναργιλέ, θα πρέπει να ελέγξετε το μείγμα. Οι Hookah προσφέρουν συχνά μίγματα με διάφορα πρόσθετα, αλλά η ακριβής τους σύνθεση παραμένει ένα εμπορικό μυστικό των υπαλλήλων του ιδρύματος. Συνήθως, τα περισσότερα από αυτά τα μείγματα είναι φθηνός καπνός και αποξηραμένα βότανα, αλλά μερικές φορές αλάτι, συντηρητικά και βελτιωτικά γεύσης που μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή αδιαθεσία ή έμετο από ναργιλές προστίθενται σε αυτά..
  • Απόφραξη του επιστομίου - με συχνή χρήση, το επιστόμιο καπνίσματος επικαλύπτεται με ένα στρώμα ρητίνης από το εσωτερικό, διακόπτοντας τη διαδικασία καπνίσματος. Μπορεί επίσης να προκαλέσει ναυτία..
  • Επεξεργασία Hookah - πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στις απαιτήσεις υγιεινής και υγιεινής για το επιστόμιο. Στην ιδανική περίπτωση, κάθε άτομο θα πρέπει να έχει ένα ατομικό ναργιλέ ή τουλάχιστον ένα επιστόμιο επεξεργασμένο μετά από κάθε διαδικασία. Αλλά πιο συχνά το ναργιλέ καπνίζεται στην εταιρεία και η επεξεργασία του επιστομίου στο ναργιλέ δεν είναι αρκετά διεξοδική. Παθογόνα βακτήρια όπως ο σταφυλόκοκκος aureus, το Pseudomonas aeruginosa, οι παθογόνοι μύκητες και άλλοι μικροοργανισμοί μπορούν να συσσωρευτούν στις εσωτερικές επιφάνειες της συσκευής. Μαζί με τον εισπνεόμενο καπνό, μπαίνουν στο σώμα ενός καπνιστή και μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη ασθενειών διαφόρων οργάνων.

Τι να κάνετε αν αισθάνεστε άρρωστοι από ναργιλές?

Εάν η ναυτία μετά από ναργιλέ εμφανίζεται τακτικά, τότε μόνο η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να βοηθήσει. Αλλά εάν η δηλητηρίαση από ναργιλές είναι σπάνια, μπορείτε να αντιμετωπίσετε τη ναυτία και τον εμετό χρησιμοποιώντας τις ακόλουθες μεθόδους:

  • Βγαίνοντας στον καθαρό αέρα - κάνοντας έναν σύντομο περίπατο ή μένοντας στον καθαρό αέρα για 10-15 λεπτά βοηθά στην αντιμετώπιση της ναυτίας.
  • Πίνοντας κρύο νερό ή ένα φλιτζάνι καφέ - αυτή η μέθοδος θα σας βοηθήσει εάν κάνετε εμετό μετά από ναργιλές ή ζάλη. Θα είναι πιο εύκολο να ανακάμψετε μετά από ένα φλιτζάνι νερό ή καφέ.
  • Πιείτε τσάι, φάτε φρούτα ή ελαφριά τροφή - αυτή η μέθοδος μπορεί να βοηθήσει εάν υπάρχει ελαφριά ναυτία, ζάλη. Για να σταματήσετε την ταλαιπωρία, αρκεί να σταματήσετε το κάπνισμα και να φάτε μια φέτα λεμονιού, πορτοκαλιού ή μήλου.

Εάν η κατάσταση ενός ατόμου δεν βελτιωθεί εντός 15-30 λεπτών, δεν πρέπει να αναζητήσετε ανεξάρτητα την απάντηση στην ερώτηση: τι να κάνετε εάν είναι κακό μετά από ναργιλέ. Σε μια τέτοια περίπτωση, ένα άτομο μπορεί να χρειαστεί ειδική ιατρική βοήθεια..

Το Hookah δεν μπορεί να θεωρηθεί ασφαλής εναλλακτική λύση για το κάπνισμα, καθώς και τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, ποιος είναι ο κίνδυνος των ηλεκτρονικών τσιγάρων που διαβάζονται εδώ.

Άρρωστοι μετά ναργιλέ

Αιτίες ναυτίας όταν καπνίζετε ναργιλέ

Γιατί νιώθεις άρρωστος από ναργιλέ; Αυτή η ερώτηση προκύπτει συχνά για άπειρους καπνιστές που αισθάνονται χειρότερα μετά από κακώς οργανωμένο κάπνισμα: εμφανίζονται ναυτία και πονοκέφαλος. Στην ιατρική πρακτική, αυτό ονομάζεται πονοκέφαλο ναργιλέ και εξομοιώνεται με δηλητηρίαση. Συνήθως, αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται σε άτομα που είναι επιρρεπή σε αλλαγές στην αρτηριακή πίεση, αλλά μπορούν επίσης να εμφανιστούν σε ένα απολύτως υγιές άτομο..

Τις περισσότερες φορές, η ναυτία δεν είναι η μόνη παρενέργεια που μπορεί να εμφανιστεί με το κάπνισμα. Υπάρχουν άλλα συμπτώματα που σηματοδοτούν μια απόλυση ναργιλέ:

  • Αιχμηρές κρίσεις κεφαλαλγίας, παρόμοιες με την ημικρανία.
  • Μειωμένος προσανατολισμός στο χώρο και ζάλη.
  • Όχι μόνο μπορεί να συμβεί εμετός, αλλά και εμετός.
  • Περιόδους ταχυκαρδίας
  • Υπάρχει «βαμβακερότητα» στα κάτω άκρα.
  • Σπάνια, αλλά ακόμα, μετά από ναργιλέ, μερικοί άνθρωποι έχουν παραισθήσεις.

Με το σωστό κάπνισμα, η εμφάνιση αυτών των σημείων μπορεί να αποφευχθεί, αλλά εάν συνέβησαν, τότε πρέπει να αποδείξετε την αιτία. Τις περισσότερες φορές, η εμφάνιση ναυτίας και άλλων συμπτωμάτων προκαλείται από δηλητηρίαση από προϊόντα καύσης. Ειδικά πολλοί από αυτούς ξεχωρίζουν εάν η διαδικασία ανάφλεξης οργανώθηκε εσφαλμένα. Αλλά υπάρχουν και άλλοι λόγοι που μπορώ να προκαλέσω ένα άτομο να αισθάνεται χειρότερα, συνήθως χωρίζονται σε δύο κατηγορίες: φυσιολογικές και τεχνολογικές.

Φυσιολογικοί λόγοι

Συνήθως, η εμφάνιση ναυτίας οφείλεται στα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος ή σε φυσιολογικούς παράγοντες. Οι πιο συχνές αιτίες ναυτίας μετά ή κατά τη διάρκεια του καπνίσματος:

  • Εάν ένα άτομο πεινάει ή διψά. Το κάπνισμα με άδειο στομάχι είναι η πιο κοινή αιτία ναυτίας. Επομένως, δεν πρέπει να καπνίζετε ναργιλέ εάν ένα άτομο κάνει δίαιτα για απώλεια βάρους και όταν η νηστεία είναι γενικά απαγορευμένη. Είναι καλύτερα να κάνετε μια τέτοια διαδικασία σε συνδυασμό με την κατανάλωση τσαγιού για να αποφύγετε την αφυδάτωση.
  • Κάπνισμα και κατανάλωση αλκοόλ ταυτόχρονα. Ο συνδυασμός αυτών των ενεργειών μπορεί να οδηγήσει όχι μόνο σε ναυτία, αλλά και σε άλλες πιο επικίνδυνες συνέπειες. Το κάπνισμα του ναργιλέ σε ισχυρά αλκοολούχα ποτά μπορεί να έχει το ίδιο αποτέλεσμα στο ανθρώπινο σώμα: βότκα, ουίσκι ή κονιάκ.
  • Η επίδραση της νικοτίνης στο σώμα ενός μη καπνιστή. Εάν ο καπνιστής είναι η πρώτη εμπειρία χρήσης ναργιλέ, τότε κυριολεκτικά μετά από 1-2 εισπνοές, μπορεί να συμβεί επιδείνωση της ευεξίας. Αυτή είναι μια φυσιολογική αντίδραση ενός υγιούς σώματος σε μια δυνητικά επικίνδυνη ουσία (στην περίπτωση αυτή, νικοτίνη).
  • Ατομική δυσανεξία σε ορισμένα στοιχεία. Η σύνθεση των μειγμάτων καπνίσματος περιλαμβάνει διάφορα συστατικά που μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες στον άνθρωπο, ειδικά για άτομα που, καταρχήν, είναι επιρρεπή σε αλλεργίες.

Ιδιαίτερα συχνά υπάρχει επιδείνωση της ευημερίας σε άτομα γήρατος ή που πάσχουν από χρόνιες παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος.

Τεχνολογικοί λόγοι

Παρά το γεγονός ότι πολλοί θεωρούν τη χρήση καπνού μέσω αβλαβούς περιποίησης, δεν ισχύει καθόλου. Εάν η διαδικασία καπνίσματος δεν είναι σωστά οργανωμένη, τότε οι επιβλαβείς επιπτώσεις των προϊόντων καύσης εμφανίζονται στο ανθρώπινο σώμα. Πρέπει να είστε σε θέση να προετοιμάσετε σωστά και να σφυρίσετε έναν ναργιλέ έτσι ώστε να φέρει ευχαρίστηση και να μην βλάπτει.

Υπάρχουν πολλά βασικά σφάλματα κατά την προετοιμασία ενός ναργιλέ, λόγω των οποίων συχνά εμφανίζονται αρνητικά συμπτώματα:

  • Η χρήση άνθρακα χαμηλής ποιότητας. Εάν η σύνθεση περιέχει επιβλαβή συστατικά, όταν εισπνέονται, εισέρχονται στο ανθρώπινο σώμα, συχνά αυτό συμβαίνει όταν χρησιμοποιείτε τον αποκαλούμενο αυτοαναφλεγόμενο άνθρακα.
  • Ακόμη και ο κανονικός άνθρακας μπορεί να προκαλέσει ναυτία εάν η προετοιμασία του άνθρακα δεν έγινε σωστά. Πρέπει να φέρει ομοιόμορφη ερυθρότητα. Μην χρησιμοποιείτε υπερβολικές ποσότητες άνθρακα, καθώς ο καπνός αρχίζει να καίει γρηγορότερα.
  • Βρώμικο επιστόμιο και σωλήνας Εάν αυτά τα μέρη δεν καθαρίζονται τακτικά, η ρητίνη αρχίζει να συσσωρεύεται μέσα τους, όπου υπάρχει υπερβολική ποσότητα επιβλαβών συστατικών. Με τη σειρά τους διεισδύουν στο σώμα του καπνιστή.

Μερικές φορές οι άνθρωποι αισθάνονται άρρωστοι από ναργιλέ, όταν εγκαθίστανται που χρησιμοποιούν μεγάλη ποσότητα καπνού. Αυτό οφείλεται στην περίσσεια νικοτίνης και άλλων ουσιών που αποτελούν το μείγμα καπνού, όπως η γλυκερίνη.

Τρόποι αποφυγής ναυτίας

Προσδιορίζοντας τις ακριβείς αιτίες της ναυτίας, μπορείτε να την αποφύγετε απλώς αποφεύγοντας τα υποδεικνυόμενα σφάλματα. Κατά την εγκατάσταση και το κάπνισμα ναργιλέ, οι ειδικοί συμβουλεύουν να τηρούν ορισμένους κανόνες:

  • Όταν καπνίζετε, μην κάνετε κατάχρηση αλκοόλ, ιδιαίτερα ισχυρό αλκοόλ. Επίσης, δεν συνιστάται να τα γεμίζετε σε φιάλη.
  • Πρέπει να διασφαλιστεί ότι οι άνθρακες θερμαίνονται ομοιόμορφα.
  • Είναι σημαντικό να ελέγξετε ότι το μπολ του καπνού δεν υπερθερμαίνεται.
  • Επιτρέπεται μόνο άνθρακας υψηλής ποιότητας.
  • Είναι καλύτερα να πραγματοποιείτε όλες τις τελετές καπνίσματος σε καλά αεριζόμενο χώρο.
  • Χρησιμοποιείτε μόνο ποιοτικό καπνό από αξιόπιστους κατασκευαστές.
  • Δεν μπορείτε να καπνίζετε με άδειο στομάχι, είναι καλύτερα να τρώτε πριν από την προγραμματισμένη εκδήλωση ή να φάτε σνακ κατά τη διαδικασία.

Ωστόσο, εάν, ωστόσο, εμφανιστούν τα συμπτώματα, τότε είναι καλύτερο να σταματήσετε αμέσως το κάπνισμα και να βγείτε στον αέρα. Και ταυτόχρονα πίνετε άφθονα υγρά για να ανακουφίσετε τη δηλητηρίαση.

Αιτίες ναυτίας όταν καπνίζετε ναργιλέ

Οι άπειροι καπνιστές που έχουν δοκιμάσει ναργιλέ για πρώτη φορά, μπορεί να αισθανθούν ναυτία και βαρύτητα στο κεφάλι τους. Τις περισσότερες φορές γίνεται κακό για ένα άτομο που έχει προβλήματα με την πίεση. Αλλά η απόλυση του ναργιλέ είναι συχνά χαρακτηριστικό των υγιών ανθρώπων. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τη μείωση της ευημερίας..

Τα πιο κοινά συμπτώματα

Μετά το κάπνισμα, όχι μόνο η ναυτία μπορεί να ενοχλεί. Συχνά, έχει αμέσως πολλά χαρακτηριστικά συμπτώματα που σηματοδοτούν δηλητηρίαση. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • βαρύτητα στο κεφάλι
  • ημικρανία;
  • παραβίαση της ικανότητας πλοήγησης στο διάστημα ·
  • πυρετός στο σώμα
  • η εμφάνιση εμετού
  • ταχυκαρδία;
  • αδύναμα πόδια.

Η απόλυση του Hookah σε σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσει ψευδαισθήσεις. Μια συνηθισμένη αιτία ναυτίας και άλλων συναφών συμπτωμάτων μετά το κάπνισμα ενός ναργιλέ σχετίζεται με δηλητηρίαση από προϊόντα που προκύπτουν από καύση. Ένα λάθος μπορεί να γίνει από έναν εργαζόμενο στη ράβδο κατά την πυροδότηση μιγμάτων μέσα στη συσκευή.

Υπάρχουν δύο κύριοι λόγοι για τους οποίους αισθάνεστε άρρωστοι από το ναργιλέ. Το πρώτο είναι η φυσιολογία του οργανισμού ενός ατόμου. Το δεύτερο είναι μια παραβίαση των κανόνων με τους οποίους γίνεται το μείγμα.

Φυσιολογικοί παράγοντες

Γίνεται κακό από έναν ναργιλέ λόγω της αντίδρασης του σώματος στη διαδικασία εισπνοής των συστατικών των μιγμάτων που χρησιμοποιούνται. Η υποβάθμιση της υγείας για φυσιολογικούς λόγους μπορεί να συμβεί λόγω:

  • ανθρώπινη πείνα;
  • έλλειψη νερού στο σώμα?
  • ταυτόχρονη πρόσληψη αλκοολούχων ποτών ·
  • προσωπική δυσανεξία σε ουσίες που αποτελούν μέρος των μιγμάτων ναργιλέ.
  • ειδική αντίδραση στο κάπνισμα και η πρόσληψη νικοτίνης στα εσωτερικά όργανα.

Ναυτία μαζί με ζάλη μπορεί να εμφανιστεί εν μέσω πείνας. Ο καπνός προκαλεί κράμπες στο στομάχι και ερεθίζει δυσάρεστα τον βλεννογόνο του. Αυτό μπορεί επιπλέον να προκαλέσει εμετό στο άτομο. Το κάπνισμα ενός ναργιλέ αφυδατώνει πολύ το σώμα. Δεν έχει υγρό, το κεφάλι του αρχίζει να πονάει. Εμετός εμφανίζεται στο δρόμο.

Το κάπνισμα και το αλκοόλ προκαλούν επίσης γενική τοξική δηλητηρίαση του σώματος. Τα μίγματα Hookah, όπως τα κανονικά τσιγάρα, περιέχουν νικοτίνη και πίσσα. Ένας άπειρος καπνιστής, ακόμη και μετά από μερικές ρουφηξίες, μπορεί να αισθανθεί ναυτία και πονοκέφαλο. Ειδικές οσμές που προέρχονται από τη συσκευή ερεθίζουν το αναπνευστικό σύστημα. Συχνά προκαλούν έντονο βήχα και ρινική συμφόρηση..

Το σώμα κάθε ατόμου αντιδρά διαφορετικά σε διαφορετικές ουσίες. Μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν ειδικές αντιδράσεις στα συστατικά των μιγμάτων ναργιλέ. Η κατάσταση περιπλέκεται από την υψηλή πιθανότητα σοβαρών αλλεργικών επιπλοκών μέχρι αναφυλακτικού σοκ.

Προσοχή! Οι ηλικιωμένοι είναι πιο πιθανό να δηλητηριαστούν, καθώς και εκείνοι που πάσχουν από παθολογίες του καρδιαγγειακού συστήματος..

Τεχνολογικοί παράγοντες

Ένας από τους πιθανούς παράγοντες για τους οποίους το κεφάλι ζαλίζεται από ναργιλέ είναι η ακατάλληλη προετοιμασία του μείγματος καπνίσματος για αυτόν. Εάν η προετοιμασία πραγματοποιείται με παραβιάσεις, τότε το άτομο διατρέχει τον κίνδυνο σοβαρής δηλητηρίασης. Προέρχεται από ουσίες που απελευθερώνονται κατά την καύση..

Τα σφάλματα που έγιναν κατά την προετοιμασία ενός μείγματος ναργιλέ μπορεί να προκαλέσουν ναυτία:

  • η χρήση άνθρακα κακής ποιότητας ·
  • περίσσεια υλικού για ανάφλεξη μέσα στη συσκευή ·
  • μόλυνση του εύκαμπτου σωλήνα και του επιστομίου με ρητίνες.

Στην τελευταία περίπτωση, μιλάμε για ανεπαρκή καθαρισμό μεμονωμένων στοιχείων της συσκευής. Χρειάζεται τακτική θεραπεία από ρητίνες. Εάν αυτό δεν γίνει, τότε ο καπνιστής θα εισπνέει κάθε φορά τοξικές ουσίες μαζί με τον καπνό. Προκαλούν ζάλη μαζί με ναυτία..

Ο αυτοαναφλεγόμενος άνθρακας είναι πιο επιβλαβής για το σώμα. Αυτό το φθηνό ανάλογο καυσίμου για ανάφλεξη περιέχει τοξικά στοιχεία. Όταν μπαίνουν στους πνεύμονες και στο στομάχι, το άτομο αρχίζει να αισθάνεται ναυτία. Σοβαρά συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν με παρατεταμένη εισπνοή της ουσίας, συμπεριλαμβανομένης της δηλητηρίασης..

Μια παραβίαση της τεχνολογίας μαγειρικής ναργιλέ είναι η τοποθέτηση μεγάλης ποσότητας άνθρακα στη συσκευή. Ακόμη και μια φυσική ξυλώδης εκδοχή μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ανθρώπινη ευημερία. Με υπερβολική ποσότητα άνθρακα, τα μίγματα αρχίζουν να καίγονται γρήγορα, απελευθερώνοντας περισσότερες τοξικές ουσίες.

Το κεφάλι σας μπορεί να αισθανθεί ζάλη λόγω του καπνού. Μπορεί να είναι μέρος του ναργιλέ. Η επιδείνωση της υγείας παρατηρείται συχνότερα σε μη εκπαιδευμένα άτομα που δεν είναι προσαρμοσμένα στο συχνό κάπνισμα..

Επιλογές ναυτίας

Εάν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας ένα άτομο αισθανθεί επιδείνωση, τότε πρέπει να το κόψετε αμέσως. Δεδομένου ότι εμφανίζεται πείνα οξυγόνου, είναι επείγον να παρέχετε στους πνεύμονες καθαρό αέρα. Για αυτό το άτομο είναι απαραίτητο να βγείτε από το δωμάτιο στο δρόμο. Η εξάλειψη της δηλητηρίασης θα σας βοηθήσει να πίνετε άφθονο νερό.

Έχει αναπτυχθεί ένα σχέδιο δράσης που αντικατοπτρίζει τι πρέπει να κάνετε εάν αισθάνεστε άρρωστοι μετά από ναργιλέ:

  1. Βοηθήστε ένα άτομο να φύγει από το δωμάτιο και να τον συνοδεύσει στο δρόμο.
  2. Βγάλτε τα σφιχτά του ρούχα. Ο άντρας ξεφορτώνεται γραβάτα, κολάρο πουκάμισο.
  3. Τρίψτε καλά το ουίσκι και τα άκρα.
  4. Βάλτε ένα κρύο αντικείμενο τυλιγμένο σε ύφασμα στο μέτωπό σας.

Είναι ιδιαίτερα σημαντικό! Εάν ο ασθενής έχει εμετό, τότε είναι απαραίτητο να σηκωθεί το κεφάλι του πάνω από το επίπεδο του σώματος. Αυτό θα αποτρέψει τον εμετό από την είσοδο στο αναπνευστικό σύστημα. Εάν η βαρύτητα στο κεφάλι παραμένει, συνιστάται η χορήγηση παυσίπονων στο θύμα.

Σε σοβαρή δηλητηρίαση, πρέπει να καλείται ασθενοφόρο. Σε περίπτωση ανάπτυξης ασφυξίας, απαιτούνται διαδικασίες ανάνηψης με τη μορφή έμμεσου μασάζ καρδιάς.

Στη θέση του θύματος μπορεί να κάνει μια ένεση που περιέχει αντίδοτο διοξειδίου του άνθρακα. Τα θρεπτικά διαλύματα χορηγούνται επίσης ενδοφλεβίως. Εάν είναι απαραίτητο, χρησιμοποιείται ένα μαξιλάρι οξυγόνου. Στο μέλλον, το θύμα χρειάζεται πλήρη ξεκούραση. Ταυτόχρονα, πρέπει να βρίσκεται σε δωμάτιο που αερίζεται σωστά.

Χρήσιμο βίντεο

Περισσότερα για το κάπνισμα ναργιλέ στο βίντεο:

Συστάσεις για την αποφυγή δηλητηρίασης

Για να αποφευχθεί η εμφάνιση πιθανής ναυτίας κατά το κάπνισμα μιγμάτων, πρέπει να ληφθούν υπόψη οι ακόλουθες συμβουλές:

  • Μην συνδυάζετε τη διαδικασία με τη χρήση αλκοόλ.
  • παρακολουθείτε την ομοιόμορφη καύση άνθρακα.
  • αποφύγετε την υπερθέρμανση της συσκευής.
  • Μην χρησιμοποιείτε άνθρακα με κακές ιδιότητες.
  • καπνός σε μέρη που αερίζονται επαρκώς.
  • χρησιμοποιήστε μόνο κατάλληλο καπνό.

Πριν πάτε στο ναργιλές, συνιστάται να τρώτε σφιχτά. Η νικοτίνη, πιασμένη με άδειο στομάχι, προκαλεί ναυτία και βαρύτητα στο κεφάλι. Κατά τη διαδικασία, είναι απαραίτητο να πίνετε επαρκή ποσότητα υγρού, καθώς και να χρησιμοποιείτε διάφορα σνακ. Αυτό μειώνει την πιθανότητα αφυδάτωσης..

Το Hookah δεν μπορεί να θεωρηθεί ασφαλές υποκατάστατο του τακτικού καπνίσματος. Οι ηλεκτρονικές συσκευές που λειτουργούν σύμφωνα με την αρχή της συσκευής εισπνοής είναι επίσης επιβλαβείς για το σώμα. Περιέχουν επίσης νευροτοξίνες που προκαλούν ναυτία και δηλητηρίαση στους καπνιστές. Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τις συστάσεις για να αποφύγετε την υποβάθμιση μετά από ναργιλέ. Όταν εμφανίζονται χαρακτηριστικά συμπτώματα, οι πρώτες βοήθειες είναι απαραίτητες για το θύμα, παρέχοντάς του μια εισροή καθαρού αέρα.

Γιατί έγινε κακό από ναργιλέ, σε κάνει να αρρωσταίνεις, ζάλη και πονοκέφαλο. Πώς να καπνίζετε ναργιλές έτσι ώστε να μην υπάρχει απόλυση ναργιλέ

Οι περισσότεροι άνθρωποι που αποφασίζουν πρώτα να δοκιμάσουν το κάπνισμα ναργιλέ παρουσιάζουν ορισμένα δυσάρεστα συμπτώματα. Αρχίζουν να πονάνε και να αισθάνονται ζάλη, ναυτία ή ακόμη και έμετος. Τέτοια σημάδια δείχνουν ότι το άτομο κάπνιζε πάρα πολύ ναργιλέ.

Οι ειδικοί αποκαλούν αυτή την κατάσταση ως απόλυτο ναργιλέ. Τις περισσότερες φορές, τέτοιες ανεπιθύμητες ενέργειες εμφανίζονται σε άτομα που πάσχουν από υψηλή ή χαμηλή αρτηριακή πίεση. Όμως σε υγιείς ανθρώπους, τέτοια σημάδια δεν είναι ασυνήθιστα. Γιατί συμβαίνει αυτό και τι να κάνετε για αυτό, πρέπει να κατανοήσετε με περισσότερες λεπτομέρειες.

Γιατί το κάπνισμα ναργιλέ είναι άρρωστο και πονοκέφαλο

Η διαδικασία καπνίσματος ναργιλέ περιλαμβάνει την εισπνοή των προϊόντων καύσης ενός μίγματος καπνού με ορισμένα αρώματα. Μετά το κάπνισμα, ένα άτομο μπορεί να εμφανίσει δυσάρεστα σημάδια απόσυρσης ναργιλέ - πονοκέφαλο, επιταχυνόμενο σφυγμό, αδυναμία, ναυτία. Οι λόγοι για αυτήν την κατάσταση είναι:

  1. Κάπνισμα νηστείας. Μην εισπνέετε μίγματα καπνού με άδειο στομάχι. Πριν από αυτό, πρέπει να τρώτε σφιχτά, να πίνετε πολλά υγρά. Στη διαδικασία εισπνοής ατμών, το υγρό εξέρχεται γρήγορα μέσω των βλεννογόνων μεμβρανών των οργάνων του αναπνευστικού συστήματος, ως αποτέλεσμα του οποίου παρατηρείται παραβίαση της ισορροπίας του νερού. Το σώμα είναι αφυδατωμένο, το οποίο προκαλεί ναυτία και ζάλη.
  2. Η χρήση άνθρακα χαμηλής ποιότητας. Οι έμπειροι εργάτες ναργιλέ δεν συνιστούν τη χρήση παραδοσιακού άνθρακα, η οποία χρησιμοποιείται για την προετοιμασία μπάρμπεκιου. Αυτός ο άνθρακας εμποτίζεται συνήθως με διάφορα χημικά πρόσθετα για γρήγορη ανάφλεξη. Υπάρχει ειδικός άνθρακας για ναργιλές.
  3. Προσθέτοντας μια ποικιλία πνευμάτων. Δεν μπορείτε να προσθέσετε αλκοόλ στη φιάλη, ειδικά εάν ένα άτομο προσπαθεί να καπνίσει για πρώτη φορά. Η εξάτμιση του αλκοόλ εισέρχεται στο αναπνευστικό σύστημα και στην κυκλοφορία του αίματος, προκαλώντας δηλητηρίαση.
  4. Λάθος κατασκευασμένος άνθρακας. Για να προετοιμάσετε σωστά τον άνθρακα για ένα ναργιλέ, θα πρέπει να αναφλέγεται καλά από το καυτό, ομοιόμορφα, από όλες τις πλευρές. Δεν πρέπει να υπάρχουν μη τηγανισμένες περιοχές, εάν παραμείνουν, ένα άτομο θα εισπνεύσει περίσσεια αερίου.
  5. Εντός κτίριου. Η πηγή πονοκεφάλων, ναυτίας και ζάλης είναι ο καπνός και οι αναθυμιάσεις. Επομένως, όταν καπνίζετε, φροντίστε να αφήσετε τα παράθυρα στο δωμάτιο ανοιχτά.
  6. Γρήγορο κάπνισμα. Δεν μπορείτε να πάρετε βαθιές ανάσες, πολύ συχνές αναπνοές. Φροντίστε να κάνετε διαλείμματα αναπνέοντας καθαρό αέρα. Αυτό θα αποκαταστήσει την ισορροπία οξυγόνου, θα αποτρέψει την υπερβολική συσσώρευση υπερβολικής νικοτίνης και διοξειδίου του άνθρακα στο αίμα.
  7. Βρώμικο επιστόμιο. Είναι πολύ σημαντικό να καθαρίζετε εγκαίρως το επιστόμιο αφαιρώντας τη ρητίνη.
  8. Αλλεργική αντίδραση σε ορισμένα συστατικά του μείγματος καπνίσματος.
  9. Έλλειψη εμπειρίας στον ναργιλέ, παραβιάσεις της διαδικασίας προετοιμασίας του μείγματος, άνθρακας.
  10. Η επίδραση της νικοτίνης. Ειδικά συχνά αυτό συμβαίνει σε άτομα που δεν έχουν καπνίσει προηγουμένως. Μετά από λίγες εισπνοές, μπορεί να αισθανθείτε ναυτία και ζάλη. Τέτοιες αντιδράσεις στην κατάποση νικοτίνης είναι φυσιολογικές. Επίσης, ένα άτομο μπορεί να έχει αυξημένη ευαισθησία στη νικοτίνη, αυτό θα προκαλέσει μια δυσάρεστη κατάσταση.

ΣΠΟΥΔΑΙΟΣ! Να θυμάστε ότι αυτή η μέθοδος χαλάρωσης δεν πρέπει να γίνει συστηματική. Το κάπνισμα ναργιλέ απέχει πολύ από μια ακίνδυνη διαδικασία, οπότε η προσέγγιση σε αυτό πρέπει να είναι ικανή.

Αρνητικά συμπτώματα από το κάπνισμα ναργιλέ

Τις περισσότερες φορές, μετά το κάπνισμα ναργιλέ, υπάρχουν τέτοιες αρνητικές παρενέργειες:

  • περιόδους ναυτίας ή ακόμη και εμετού.
  • αποπροσανατολισμός στο διάστημα ·
  • την εμφάνιση σοβαρής ζάλης, ειδικά κατά την κίνηση ·
  • έντονο πονοκέφαλο
  • η εμφάνιση εμβοών.
  • δυσκολία στην αναπνοή, δύσπνοια
  • επιτάχυνση του καρδιακού ρυθμού, αυξημένος καρδιακός ρυθμός
  • επώδυνη αντίδραση στο έντονο φως και στον ήλιο.
  • επώδυνη αντίδραση σε δυνατούς ήχους.
  • μυϊκή αδυναμία;
  • συναισθηματική ακαμψία
  • επιδείνωση της ευημερίας.

Τα αναφερόμενα συμπτώματα εμφανίζονται συχνότερα σε σύντομο χρονικό διάστημα μετά το κάπνισμα ναργιλέ. Μερικές φορές μπορεί να εμφανιστούν πιο επικίνδυνα συμπτώματα, όπως απώλεια συνείδησης, κράμπες. Αυτό συμβαίνει συχνότερα σε άτομα που πάσχουν από υπέρταση ή υπόταση, που έχουν προδιάθεση να αναπτύξουν αλλεργική αντίδραση. Σε αυτήν την περίπτωση, μην αγνοήσετε αυτήν την κατάσταση, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εγκαίρως.

Πώς να καπνίζετε ναργιλέ, ώστε να μην γίνει κακό

Γνωρίζοντας τι οδηγεί σε επιδείνωση της υγείας, μπορείτε να λάβετε ορισμένα μέτρα με τα οποία μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο δυσάρεστων συμπτωμάτων. Χρησιμοποιώντας ένα ναργιλέ στα υπόλοιπα, ακολουθήστε αυτούς τους κανόνες:

  • Μην πίνετε αλκοόλ πριν το κάπνισμα και ενώ εισπνέετε το μείγμα καπνού.
  • κατά το κάπνισμα, φροντίστε να αερίζετε το δωμάτιο, αυτό θα μειώσει τον κίνδυνο πείνας οξυγόνου.
  • κάντε μεγάλα διαλείμματα ανάμεσα σε ρουφηξιά, μην εισπνέετε πολύ βαθιά.
  • Μην κάνετε τελετή καπνίσματος με άδειο στομάχι, βαρύ γεύμα ή τουλάχιστον ένα σνακ.
  • εφαρμόστε μόνο κάρβουνα υψηλής ποιότητας, μην καταφεύγετε σε κάρβουνο, που προορίζεται για μαγείρεμα στη σχάρα ή στη σχάρα.
  • εφαρμόστε μείγματα καπνίσματος υψηλής ποιότητας.
  • ελέγξτε ότι το μπολ δεν υπερθερμαίνεται.

Αυτοί οι κανόνες είναι απλοί αλλά αποτελεσματικοί. Η χρήση τους μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ανεπιθύμητων ενεργειών..

Ποιος δεν πρέπει να καπνίζει ναργιλέ

Να θυμάστε ότι δεν μπορείτε να καπνίζετε ναργιλέ σε τέτοια άτομα:

  • που πάσχει από προσβολές αύξησης ή μείωσης της αρτηριακής πίεσης ·
  • εάν υπάρχει ιστορικό καρδιακών παθήσεων και καρδιακών αρρυθμιών (αρρυθμία, στηθάγχη).
  • παρουσία άσθματος, φυματίωσης ή άλλων ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος.
  • με τάση για θρόμβωση, με παραβιάσεις στο αγγειακό σύστημα.

Βοηθήστε με ανεπιθύμητες ενέργειες από το κάπνισμα ναργιλέ

Εάν εμφανιστούν δυσάρεστα συμπτώματα μετά το κάπνισμα, πρέπει να λάβετε ορισμένες ενέργειες για να τα απαλλαγείτε. Για να ξεκινήσετε, να σταματήσετε το κάπνισμα, να ανοίξετε το παράθυρο στο δωμάτιο, να έχετε καθαρό αέρα ή ακόμα καλύτερα, βγείτε έξω και πάρτε μερικές ρηχές αναπνοές. Για να μετριάσετε την κατάσταση, μπορείτε να πραγματοποιήσετε τέτοιες εκδηλώσεις:

  1. Πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο καθαρό νερό. Όχι αλκοολούχα ποτά, όχι γλυκά ανθρακούχα ποτά, δηλαδή καθαρό νερό. Αυτό θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της ισορροπίας νερού-αλατιού, θα απαλλαγούμε από την αφυδάτωση.
  2. Πίνετε ένα φλιτζάνι ισχυρό καφέ, καθώς η καφεΐνη θα επηρεάσει θετικά την κατάθλιψη.
  3. Πιείτε ένα ποτήρι φρέσκο ​​χυμό πορτοκάλι.
  4. Να φάω. Η κατανάλωση θα μειώσει τις αρνητικές επιπτώσεις της νικοτίνης. Καλύτερα να φάτε ένα μήλο ή μπανάνα..
  5. Εάν έχετε σοβαρό πονοκέφαλο, πάρτε ένα χάπι παυσίπονων..
  6. Εάν εμφανιστεί ναυτία, φάτε μια φέτα λεμονιού. Σε περίπτωση σοβαρής ναυτίας, για την ανακούφιση της κατάστασης, υγράνετε βαμβάκι με αμμωνία και μυρίστε. Συνήθως η κατάσταση βελτιώνεται πολύ γρήγορα..

Κανόνες για το κάπνισμα ναργιλέ

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ναυτία, η ζάλη και ο πονοκέφαλος είναι βραχυπρόθεσμα, υποχωρούν γρήγορα. Εάν τα συμπτώματα επιμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, η αιτία μπορεί να είναι σοβαρή δηλητηρίαση, δηλητηρίαση ή σοβαρή αφυδάτωση.

Σε αυτήν την περίπτωση, πίνετε άφθονο καθαρό νερό σε μικρές μερίδες, πάρτε τυχόν ισχυρά ροφητικά - Sorbex, Λευκός άνθρακας, Smectu, Atoxil. Κάντε μια βόλτα στον καθαρό αέρα. Εάν αυτές οι ενέργειες δεν ανακουφίσουν, συμβουλευτείτε έναν γιατρό, καθώς αυτό υποδηλώνει σοβαρή δηλητηρίαση ή αλλεργική αντίδραση. Η περαιτέρω αυτοθεραπεία σε αυτήν την περίπτωση είναι απαράδεκτη.

Βίντεο: γιατί μετά από πονοκέφαλο?

Γιατί μετά το κάπνισμα ένα ναργιλέ μπορεί να αισθάνεται άρρωστο?

Κάθε χρόνο, οι θαυμαστές του ναργιλέ γίνονται όλο και περισσότεροι, τόσοι πολλοί άνθρωποι έχουν πραγματικές ερωτήσεις για αυτό το θέμα. Για παράδειγμα, ορισμένοι θέλουν να μάθουν γιατί εμφανίζονται συμπτώματα αδιαθεσίας μετά το κάπνισμα ναργιλέ, συμπεριλαμβανομένης της ναυτίας και των πονοκεφάλων..

Τις περισσότερες φορές, μετά το κάπνισμα ναργιλέ, οι αρχάριοι εργαζόμενοι ναργιλέ ανησυχούν για προβλήματα υγείας. Μερικοί καπνιστές έχουν παρενέργειες που επηρεάζουν δυσμενώς ολόκληρο το σώμα. Εάν οι κανόνες για την προετοιμασία μιας συσκευής ναργιλέ παραβιάζονται, τότε ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται άρρωστο, όλα εξαρτώνται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος. Παρ 'όλα αυτά, τα σημάδια της αδιαθεσίας πρέπει να λαμβάνονται με κάθε σοβαρότητα και ευθύνη..

Οδυνηρά συμπτώματα

Εάν οι άνθρωποι έχουν πόνο κατά τη διάρκεια του καπνίσματος, τότε αξίζει να μειωθεί η ποσότητα του καπνού. Μιλάμε για τα ακόλουθα χαρακτηριστικά σημεία: ναυτία, πονοκέφαλο, αδυναμία, αδιαθεσία, ερεθισμό και μερικές φορές επιθετικότητα. Πριν ξεκινήσετε το κάπνισμα, πρέπει να ελέγξετε τη διάταξη ναργιλέ, τα εξαρτήματα της συσκευής και την τεχνική καπνίσματος. Υπάρχει επίσης μια έκφραση όπως η «νόσος του ναργιλέ», η οποία εμφανίζεται όταν αυξάνεται η δόση του καπνού.

Πρώτα απ 'όλα, τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση και καρδιαγγειακές παθήσεις μπορούν να υποφέρουν από το κάπνισμα. Αν και σε ορισμένες περιπτώσεις, υγιείς άνθρωποι μπορούν να υποβληθούν σε σοβαρές δοκιμές. Το «hangook Hookah» μπορεί να προκαλέσει τα ακόλουθα συμπτώματα: πονόλαιμος, πονοκέφαλος, βουλωμένα αυτιά, δυσφορία στο αναπνευστικό σύστημα, απώλεια συνείδησης.

Φισιολογία

Κάθε άτομο έχει τα δικά του χαρακτηριστικά του σώματος, τα οποία ανταποκρίνονται διαφορετικά σε ορισμένους παράγοντες. Ωστόσο, υπάρχουν οι ακόλουθοι λόγοι που μπορούν να προκαλέσουν ναυτία:

  • Ιατροί ειδικοί λένε ότι το κάπνισμα με άδειο στομάχι μπορεί να προκαλέσει διάφορες ασθένειες. Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο κάνει δίαιτα ή δεν είχε χρόνο να φάει, τότε το κάπνισμα ναργιλέ θα προκαλέσει αφυδάτωση και άλλες δυσάρεστες αισθήσεις..
  • Οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να προκύψουν ως αποτέλεσμα της κατανάλωσης αλκοόλ.
  • Ένα άτομο μη καπνιστών μπορεί να αισθάνεται άσχημα στις πρώτες ρουφηξίες ενός ναργιλέ. Το γεγονός είναι ότι η νικοτίνη, που μπαίνει στο σώμα, προκαλεί αντανακλαστικό gag, ναυτία ή ζάλη. Με μια συνήθεια, ένα άτομο μπορεί να γίνει ανήσυχο.
  • Αξίζει να θυμόμαστε ότι βλαβερές ουσίες προέρχονται από το μείγμα καπνίσματος, το οποίο μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση σε ευαίσθητους καπνιστές..

Αναλφάβητοι προπαρασκευαστική διαδικασία

Τώρα υπάρχουν πολλά άρθρα σχετικά με το ναργιλέ και πόσο αβλαβές είναι. Ωστόσο, στην πραγματικότητα, δεν είναι όλα τόσο ρόδινα, τόσο χαμηλής ποιότητας συστατικά μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τα ανθρώπινα όργανα. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορούν να προσδιοριστούν οι ακόλουθες παραβιάσεις:

  • Για την ανάφλεξη του καπνού, χρησιμοποιείται άνθρακας χαμηλής ποιότητας. Αξίζει να δοθεί προσοχή στις επιβλαβείς ακαθαρσίες που μερικές φορές προστίθενται στον άνθρακα, επηρεάζουν αρνητικά την ανθρώπινη υγεία.
  • Εκτός από τις επιδράσεις του μονοξειδίου του άνθρακα, το ναργιλές καπνίσματος μπορεί να διαταραχθεί από την ακατάλληλη προετοιμασία του άνθρακα. Η συσκευή ναργιλέ πρέπει να βρίσκεται στη μέγιστη απόσταση από τον τόπο θέρμανσης. Σε αυτήν την περίπτωση, ο άνθρακας πρέπει να θερμαίνεται ομοιόμορφα από όλες τις πλευρές.
  • Εάν μετά από ναυτία, τότε το επιστόμιο είναι βρώμικο. Κατά κανόνα, πίσσα και επικίνδυνες ακαθαρσίες συσσωρεύονται σε αυτό. Επομένως, είναι απαραίτητο να επεξεργαστείτε και να καθαρίσετε το επιστόμιο κατά τη διάρκεια.
  • Το ναργιλές είναι φραγμένο με ένα μείγμα καπνίσματος, το οποίο περιέχει μια ορισμένη ποσότητα νικοτίνης. Από αυτήν την άποψη, αυτός ο παράγοντας πρέπει να ληφθεί υπόψη, καθώς οι αρχάριοι μπορούν να αρρωστήσουν. Είναι καλύτερο να προσθέσετε καπνό σε μέτριες αναλογίες, ώστε να μην βλάψετε τους πνεύμονες.

Δράσεις για τη "νόσο του ναργιλέ"

Εάν κατά τη διαδικασία του καπνίσματος ένα άτομο ένιωθε ότι ήταν άρρωστος από ναργιλέ, τότε πρέπει επειγόντως να σταματήσει το κάπνισμα. Διαφορετικά, μπορείτε να οδηγήσετε την κατάσταση σε τρομερές συνέπειες. Σε τέτοιες περιπτώσεις, πολλοί εργάτες ναργιλέ αναρωτιούνται τι να κάνουν. Οι ειδικοί προτείνουν ένα φλιτζάνι καφέ ή μια βόλτα στον καθαρό αέρα. Τα φρούτα και ο χυμός είναι επίσης εξαιρετικές επιλογές..

Η πρόσληψη υγρών θα πρέπει να αυξηθεί στο πρώτο σημάδι αφυδάτωσης. Εάν ο πονοκέφαλος δεν εξαφανιστεί, τότε είναι καλύτερα να πάρετε ένα αναλγητικό χάπι. Με την εκπλήρωση όλων των απαιτήσεων, μπορούν να αποφευχθούν αρνητικές συνέπειες. Ένας έμπειρος εργαζόμενος ναργιλέ όχι μόνο ξέρει γιατί οι πονοκέφαλοι είναι άρρωστοι και πονάδες μετά από ναργιλέ, αλλά επίσης γνωρίζει πώς να αντιμετωπίσει αυτά τα προβλήματα.

Διαβάστε Για Ζάλη