Κύριος Τραυματισμοί

Συμπτώματα και φάρμακα για υπέρταση υψηλής ποιότητας

Η αρτηριακή υπέρταση είναι μια ανώμαλη αύξηση της αρτηριακής πίεσης στα αιμοφόρα αγγεία. Αυτή η παθολογία είναι συχνά ασυμπτωματική, ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου προκαλεί βλάβη σε πολλά ζωτικά όργανα: καρδιά, νεφρά και εγκέφαλο..

Θα αναλύσουμε τις αιτίες της υψηλής αρτηριακής πίεσης, καθώς και θα εξετάσουμε τις φυσικές και φαρμακολογικές θεραπείες.

Τι είναι η υπέρταση;

Η υπέρταση είναι μια ανώμαλη και συνεχής αύξηση των τιμών της αρτηριακής πίεσης που μετράται στο αρτηριακό κυκλοφορικό σύστημα (ένα σύνολο αγγείων που φέρουν εμπλουτισμένο με οξυγόνο αίμα).

Εξηγήστε τι είναι η αρτηριακή πίεση

Όταν η καρδιά συστέλλεται, δηλαδή, όταν βρίσκεται στη συστολική φάση, ωθεί το αίμα με δύναμη και, επομένως, ασκεί πίεση στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Αυτή η πίεση ονομάζεται συστολική (μέγιστη) αρτηριακή πίεση..

Όταν η καρδιά χαλαρώνει, δηλαδή, όταν βρίσκεται στο διαστολικό στάδιο, η αρτηριακή πίεση μειώνεται και η τιμή που μετριέται αυτή τη στιγμή ονομάζεται διαστολική (ελάχιστη) αρτηριακή πίεση.

Αυτοί οι δείκτες αρτηριακής πίεσης ρυθμίζονται στο σώμα από έναν μηχανισμό που χρησιμοποιεί έναν μηχανισμό αντιστάθμισης που ελέγχεται από το συμπαθητικό νευρικό σύστημα (το μέρος του νευρικού συστήματος που ρυθμίζει τις ακούσιες διαδικασίες).

Το συμπαθητικό σύστημα διεγείρει τα νεφρά, τα οποία παράγουν ορμόνες όπως η αδρεναλίνη και η νορεπινεφρίνη. Αυτές οι ορμόνες έχουν τριπλή λειτουργία:

  • υποκινήστε την καρδιά να χτυπά λίγο πολύ γρήγορα, και με μεγαλύτερη ή μικρότερη ένταση αντλία αίματος μέσω των αγγείων.
  • διεγείρει τις αρτηρίες για συστολή ή επέκταση, προκαλώντας την κίνηση του αίματος σε ευρύτερους ή στενότερους χώρους. Προφανώς, όσο πιο ενεργά συστέλλεται η αρτηρία, τόσο μεγαλύτερη φτάνει η αρτηριακή πίεση.
  • διεγείρει τα νεφρά, να μειώσει ή να αυξήσει την απέκκριση νερού και αλάτων, αυξάνοντας ή μειώνοντας τον όγκο του αίματος, και συνεπώς την πίεση.

Πρέπει να ειπωθεί ότι οι τιμές πίεσης αλλάζουν με την πάροδο του χρόνου (με την ηλικία, η πίεση αυξάνεται, καθώς οι αρτηρίες χάνουν την ελαστικότητά τους), εντός μίας ημέρας, ανάλογα με το άγχος, τη διάθεση κ.λπ. προσδιορίστε με ακρίβεια την παρουσία αρτηριακής υπέρτασης.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει αποδείξει, βάσει επιδημιολογικών μελετών, ότι οι ακόλουθοι δείκτες θεωρούνται φυσιολογικοί:

  • 130 mmHg για μέγιστη ή συστολική πίεση.
  • 85 mmHg για ελάχιστη ή διαστολική αρτηριακή πίεση.

Επομένως, μπορούμε να μιλήσουμε για υπέρταση εάν οι τιμές που λαμβάνονται σε πολλές διαδοχικές μετρήσεις υπερβαίνουν συνεχώς αυτές τις τιμές κατωφλίου.

Ταξινόμηση της αρτηριακής πίεσης

μέγιστο 130 - ελάχιστο 85

Υπέρταση 1 βαθμού:

μέγιστο 140/159 - ελάχιστο 90/99

Υπέρταση 2 μοίρες:

μέγιστο 160/179 - ελάχιστο 100/109

Υπέρταση 3 μοίρες:

μέγιστο 180 - ελάχιστο 110

Η υπέρταση είναι μια σοβαρή και επικίνδυνη ασθένεια, επειδή εάν δεν την ελέγξετε, προκαλεί σοβαρή βλάβη στον εγκέφαλο, την καρδιά και τα νεφρά και μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικό επεισόδιο και καρδιακή προσβολή..

Η υπέρταση συχνά γίνεται απαρατήρητη εκτός και αν λαμβάνετε τακτικές μετρήσεις των τιμών της αρτηριακής πίεσης. Για αυτόν τον λόγο, συνιστάται ιδιαίτερα μετά από 40 χρόνια ζωής, να μετράτε περιοδικά την πίεση (τουλάχιστον ανά τρίμηνο) και να κάνετε μια εξέταση αίματος (τουλάχιστον μία φορά το χρόνο) για να εντοπίσετε ασθένειες όπως ο διαβήτης και η υπερχοληστερολαιμία, οι οποίες συνήθως σχετίζονται με υπέρταση.

Η υπέρταση είναι μια παθολογία που επικρατεί σε ολόκληρο τον κόσμο, ειδικά σε κοινωνίες υψηλής ευημερίας..

Αιτίες και παράγοντες κινδύνου για αυξημένη πίεση

Λόγω της προέλευσής τους, η υπέρταση χωρίζεται σε δύο διαφορετικούς τύπους:

  • Πρωταρχική υπέρταση, εάν δεν μπορείτε να βρείτε άλλη παθολογία που οδηγεί σε αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
  • Δευτερογενής υπέρταση εάν η αύξηση της αρτηριακής πίεσης προκαλείται από άλλη ασθένεια.

Στην περίπτωση πρωτοπαθούς υπέρτασης, δεν έχουν προσδιοριστεί τα ακριβή αίτια της ανάπτυξης της νόσου, αλλά φαίνεται ότι μπορεί να σχετίζεται με κληρονομική γενετική ανωμαλία της αρτηριακής αγγειοσυστολής.

Θεωρούνται επίσης παράγοντες κινδύνου:

  • Αλκοολισμός.
  • Υποσιτισμός.
  • Καθιστική ζωή.
  • Ευσαρκία. Η παχυσαρκία παίζει πολύ σημαντικό ρόλο. Τα παχύσαρκα άτομα είναι τρεις φορές πιο πιθανό να παρουσιάσουν υπέρταση από ό, τι τα λεπτά άτομα. Από την άλλη πλευρά, δεν πάσχουν όλοι οι παχύσαρκοι από υπέρταση.
  • Στρες.

Η δευτερογενής υπέρταση μπορεί να προσδιοριστεί από τους ακόλουθους παράγοντες:

  • Νεφρική νόσος, συμπεριλαμβανομένης της στένωσης της νεφρικής αρτηρίας (στένωση της αρτηρίας που τροφοδοτεί τα νεφρά με αίμα), σπειραματονεφρίτιδα (φλεγμονή των σπειραμάτων των νεφρών), τραυματισμοί και όγκοι που μπορούν να επηρεάσουν την ικανότητα εξάλειψης της περίσσειας νατρίου και νερού, αυξάνοντας έτσι τον όγκο και την πίεση του αίματος.
  • Ορμονικές διαταραχές όπως υπερθυρεοειδισμός (υπερθυρεοειδισμός), σύνδρομο Cushing (που χαρακτηρίζεται από υψηλά επίπεδα κορτιζόλης), υπεραλδοστερονισμός (υπερέκκριση της ορμόνης αλδοστερόνης).
  • Η αθηροσκλήρωση, που καθιστά τις αρτηρίες δύσκαμπτες, αποτρέποντάς τους από τη διάδοση.
  • Ορισμένες ουσίες, όπως μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, αντισυλληπτικά, κορτιζόνη.

Συμπτώματα: πώς να παρατηρήσετε αύξηση της αρτηριακής πίεσης

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, στο 90% των περιπτώσεων, η υπέρταση είναι μια ασυμπτωματική ασθένεια. Μόνο σε περιπτώσεις σοβαρής υπέρτασης ή ανάπτυξης συνεπειών μπορούν να εμφανιστούν τα παρακάτω συμπτώματα:

  • Πονοκέφαλοι που βρίσκονται συνήθως στο πίσω μέρος του κρανίου.
  • Αίσθημα βαριάς κεφαλής σε συνδυασμό με ζάλη.
  • Βαρύς ιδρώτας.
  • Θόρυβοι (σφύριγμα, σφύριγμα, κροτάλισμα) που γίνονται αντιληπτά στο ένα ή και στα δύο αυτιά. Προκαλείται από κοχλιακή σταγόνα, δηλαδή κατακράτηση υγρών στο λαβύρινθο του αυτιού.
  • Αιμορραγία από τη μύτη. Μερικές φορές οι τιμές πίεσης είναι τόσο υψηλές που προκαλούν ρήξη των τριχοειδών του ρινικού διαφράγματος και αιμορραγία.
  • Οπτική δυσλειτουργία (ο ασθενής παρατηρεί πολύχρωμες αντανακλάσεις γύρω από πηγές φωτός).
  • Δύσπνοια.
  • Ερυθρότητα προσώπου.

Τα συμπτώματα που προκαλούνται από σοβαρή υπέρταση περιλαμβάνουν βλάβη σε ορισμένα όργανα: την καρδιά, τον εγκέφαλο, τα μάτια και τα νεφρά που θα καταστραφούν απελπιστικά μακροπρόθεσμα.

Ο κίνδυνος σοβαρών συνεπειών αυξάνεται εάν η υπέρταση συνδυάζεται με σακχαρώδη διαβήτη, παχυσαρκία, ειδικά που βρίσκεται στο επίπεδο της κοιλιάς, υπερχοληστερολαιμία.

Διάγνωση - Μέτρηση της αρτηριακής πίεσης

Η αρτηριακή πίεση μετράται σε έναν ασθενή που κάθεται ή βρίσκεται στην πλάτη του. Για αυτό, χρησιμοποιείται ένα εργαλείο που ονομάζεται σφυγμομανόμετρο και αποτελείται από:

  • μια μαλακή μανσέτα που τυλίγεται στο χέρι του ασθενούς.
  • λαστιχένιο λαμπτήρα με τον οποίο διογκώνεται η μανσέτα ·
  • ένα μανόμετρο από το οποίο ο γιατρός διαβάζει τις τιμές.

Ο γιατρός τοποθετεί ένα φωνηδοσκόπιο (ένα εργαλείο για να ακούτε καρδιακούς ρυθμούς) πάνω από την αρτηρία κάτω από τη μανσέτα και αντλεί το μανσέτα για να συμπιέσει την αρτηρία και να εμποδίσει προσωρινά τη ροή του αίματος.

Στη συνέχεια, ο αέρας σταδιακά αιμορραγεί και ο γιατρός αναμένει τον πρώτο καρδιακό παλμό κατά τον οποίο διορθώνει τη συστολική πίεση. Συνεχίζοντας να εξαερίζει τον αέρα, ο γιατρός περιμένει μια αλλαγή στη δύναμη των καρδιακών παλμών κατά τη διάρκεια της οποίας διορθώνει τη διαστολική αρτηριακή πίεση.

Τι να κάνετε εάν ανακαλυφθεί υπέρταση

Πριν πάτε σε κλινικές δοκιμές, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι η υπέρταση δεν προκλήθηκε από άλλη παθολογία.

Σε περιπτώσεις μέτριας υπέρτασης, προτού καταφύγετε σε οποιοδήποτε είδος φαρμάκου, απλώς πρέπει να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας, τότε οι παράμετροι πίεσης, κατά κανόνα, περιλαμβάνονται στον κανόνα:

  • Εξαιρέστε το αλκοόλ, μπορείτε να πιείτε μόνο μισό ποτήρι κρασί για φαγητό, καλύτερα από το κόκκινο.
  • Κόψε το κάπνισμα.
  • Συμμορφωθείτε με μια δίαιτα χαμηλή σε λιπαρά και νάτριο (το αλάτι πρέπει να μειωθεί στο μισό). Συνήθως ένα άτομο καταναλώνει περίπου 5-6 γραμμάρια νατρίου την ημέρα: πρέπει να μειωθεί σε 2 (συμπεριλαμβανομένων των συντηρητικών και των γλουταμινικών).
  • Σε περίπτωση παχυσαρκίας, επιστρέψτε στις κανονικές παραμέτρους βάρους το συντομότερο δυνατό (μια μείωση βάρους 10 κιλών ισοδυναμεί με μείωση 15 mm Hg στην αρτηριακή πίεση).
  • Πίνετε πολλά υγρά.
  • Εξασκηθείτε σε μέτρια αερόβια δραστηριότητα: συνιστάται μιάμιση ώρα κάθε μέρα (ένας απλός περίπατος, χωρίς στάσεις και χωρίς τρέξιμο).
  • Καταναλώστε πολλά φρούτα και λαχανικά πλούσια σε κάλιο, το οποίο είναι ανταγωνιστής νατρίου.
  • Εξαλείψτε το άγχος.
  • Μετρήστε τακτικά την αρτηριακή πίεση και καταγράψτε τα αποτελέσματα.

Φαρμακευτική θεραπεία για υπέρταση

Εάν προηγούμενα μέτρα δεν έχουν αποφέρει αποτελέσματα, τότε, μετά από σύσταση γιατρού, καταφύγετε στη βοήθεια αντιυπερτασικών φαρμάκων.

Υπάρχουν διάφοροι μηχανισμοί και, επομένως, διάφορα δραστικά συστατικά που μπορούν να μειώσουν την αρτηριακή πίεση..

Εδώ είναι μερικά από αυτά:

  • Διουρητικά: βοηθά στην εξάλειψη της περίσσειας νατρίου και νερού, στη μείωση του όγκου του αίματος και, επιπλέον, προκαλεί την επέκταση των αιμοφόρων αγγείων. Συχνά, ωστόσο, τα διουρητικά αυξάνουν επίσης την απώλεια καλίου. Τα διουρητικά είναι ιδιαίτερα χρήσιμα στα γηρατειά, σε παχύσαρκα άτομα και σε περίπτωση καρδιακής ανεπάρκειας ή χρόνιας νεφρικής ανεπάρκειας..
  • Αδρενολυτικά, που περιλαμβάνουν άλφα αποκλειστές και βήτα αποκλειστές: εμποδίζουν τα αποτελέσματα του συμπαθητικού συστήματος. Δρουν στην παραγωγή της αδρεναλίνης και στη μείωση του λείου μυός, η οποία καθορίζει την αύξηση της πίεσης.
  • Αντιοροτονεργικά φάρμακα: μείωση της παραγωγής σεροτονίνης, η οποία αυξάνει την αρτηριακή πίεση.
  • Ανταγωνιστές ασβεστίου βραχυπρόθεσμα ή μακροπρόθεσμα: προκαλούν επέκταση των αρτηριών.

Συχνά, πολλά φάρμακα συνδυάζουν πολλά δραστικά συστατικά για να κάνουν τη ζωή ευκολότερη για τον ασθενή..

Εάν είναι απαραίτητο, μειώστε γρήγορα την αρτηριακή πίεση χρησιμοποιώντας έναν αδρενεργικό αποκλεισμό - Κλονιδίνη - που χορηγείται μέσω του στόματος.

Φυσικές θεραπείες για την ομαλοποίηση της πίεσης

Πολλά φυτά περιέχουν δραστικά συστατικά που βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, αλλά θα πρέπει να επιλέγονται όχι μόνο βάσει προσωπικών εθισμών, αλλά, πρώτα απ 'όλα, σε συμφωνία με το γιατρό.

Μεταξύ αυτών παραθέτουμε:

  • Σκόρδο: λόγω παραγώγων θειοκυανίνης και αναστολής των κατεχολαμινών, το σκόρδο έχει διουρητικά και υποτασικά αποτελέσματα. Το εκχύλισμά του, στην πραγματικότητα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φάρμακο κατά της υψηλής αρτηριακής πίεσης.

Αφέψημα: θρυμματίζουμε 4 σκελίδες σκόρδου, βράζουμε σε ένα ποτήρι γάλα, αφήνουμε να κρυώσει και στραγγίζουμε. Πίνετε 2 φλιτζάνια ζωμό την ημέρα μεταξύ των γευμάτων.

  • Λευκάγκαθα: χάρη στις τανίνες και τα αιθέρια έλαια, συνιστάται η μείωση της αρτηριακής πίεσης με τη μορφή αφέψημα ή εκχυλίσματος νερού, που λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα.
  • Γκι: πλούσιο σε χολίνη και βιταμίνη J, είναι αγγειοδιασταλτικό και χρησιμοποιείται ως έγχυση για υπέρταση και αθηροσκλήρωση.

Οι συνέπειες της υπέρτασης

Εάν η υψηλή αρτηριακή πίεση δεν αντιμετωπιστεί, αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης:

  • καρδιακές παθήσεις, όπως καρδιακή ανεπάρκεια, στηθάγχη και καρδιακή προσβολή, επειδή προκαλεί πάχυνση των τοιχωμάτων του καρδιακού μυός.
  • αγγειακές παθήσεις όπως θρόμβωση, ανεύρυσμα, εγκεφαλικό επεισόδιο, επειδή η υψηλή πίεση πιέζει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό, απώλεια ελαστικότητας, ευθραυστότητα και ρωγμές.
  • νεφρική ανεπάρκεια λόγω συσσώρευσης ή υπερβολικής έκκρισης ουσιών στα ούρα.
  • εγκεφαλικές διαταραχές όπως απώλεια μνήμης, άνοια λόγω μειωμένης πρόσληψης οξυγόνου.
  • οφθαλμικές παθήσεις όπως η υπερτασική αμφιβληστροειδοπάθεια που σχετίζεται με τη στένωση των αγγείων του αμφιβληστροειδούς, οι οποίες μπορεί επίσης να περιλαμβάνουν αιμορραγία και οίδημα.

Η αρτηριακή πίεση του αίματος είναι

Η αρτηριακή πίεση είναι η πίεση του αίματος στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.

Η αρτηριακή πίεση είναι η αρτηριακή πίεση στις αρτηρίες.

Αρκετοί παράγοντες επηρεάζουν την αρτηριακή πίεση..

  1. Η ποσότητα αίματος που εισέρχεται στο αγγειακό σύστημα ανά μονάδα χρόνου.
  2. Η ένταση της εκροής αίματος στην περιφέρεια.
  3. Η χωρητικότητα του αρτηριακού τμήματος της αγγειακής κλίνης.
  4. Ελαστική αντίσταση των τοιχωμάτων του αγγειακού κρεβατιού.
  5. Ο ρυθμός ροής του αίματος κατά τη διάρκεια της καρδιακής συστολής.
  6. Ιξώδες αίματος
  7. Η αναλογία χρόνου συστολής και διαστολής.
  8. ΠΑΛΜΟΣ ΚΑΡΔΙΑΣ.

Έτσι, το μέγεθος της αρτηριακής πίεσης καθορίζεται κυρίως από το έργο της καρδιάς και του αγγειακού τόνου (κυρίως αρτηριακό).

Στην αορτή, όπου το αίμα εκτοξεύεται με δύναμη από την καρδιά, δημιουργείται η υψηλότερη πίεση (από 115 έως 140 mmHg)..

Καθώς απομακρύνεστε από την καρδιά, η πίεση μειώνεται, καθώς η ενέργεια που δημιουργεί την πίεση δαπανάται για την υπέρβαση της αντίστασης στη ροή του αίματος.

Όσο υψηλότερη είναι η αγγειακή αντίσταση, τόσο μεγαλύτερη είναι η δύναμη που δαπανάται για την προώθηση του αίματος και τόσο μεγαλύτερος είναι ο βαθμός πτώσης της πίεσης πάνω σε ένα δεδομένο αγγείο.

Έτσι, σε μεγάλες και μεσαίες αρτηρίες, η πίεση μειώνεται μόνο κατά 10%, φτάνοντας τα 90 mm Hg. στις αρτηρίες είναι 55 mm, και στα τριχοειδή αγγίζει ήδη κατά 85%, φτάνοντας τα 25 mm.

Η χαμηλότερη φλεβική πίεση στο αγγειακό σύστημα.

Στα φλεβίδια είναι 12, στις φλέβες - 5 και στη φλέβα - 3 mmHg.

Στην πνευμονική κυκλοφορία, η συνολική αντίσταση στη ροή του αίματος είναι 5-6 φορές μικρότερη από ό, τι στον μεγάλο κύκλο. Επομένως, η πίεση του πνευμονικού κορμού είναι 5-6 φορές χαμηλότερη από την αορτή και είναι 20-30 mm Hg. Ωστόσο, ακόμη και στην πνευμονική κυκλοφορία, οι μικρότερες αρτηρίες έχουν τη μεγαλύτερη αντίσταση στη ροή του αίματος πριν διακλαδώσουν τα τριχοειδή αγγεία..

Η πίεση στις αρτηρίες δεν είναι σταθερή: κυμαίνεται συνεχώς από ένα συγκεκριμένο μέσο επίπεδο.

Η περίοδος αυτών των διακυμάνσεων είναι διαφορετική και εξαρτάται από διάφορους παράγοντες..

1. Οι συσπάσεις της καρδιάς, οι οποίες καθορίζουν τα συχνότερα κύματα, ή τα κύματα της πρώτης τάξης. Κατά τη διάρκεια της κοιλιακής συστολής, η ροή του αίματος προς την αορτή και την πνευμονική αρτηρία είναι μεγαλύτερη από την εκροή και η πίεση αυξάνεται σε αυτές. Στην αορτή, είναι 110-125, και σε μεγάλες αρτηρίες των άκρων 105-120 mm Hg.

Η αύξηση της πίεσης στις αρτηρίες ως αποτέλεσμα της συστολής χαρακτηρίζει τη συστολική ή τη μέγιστη πίεση και αντανακλά την καρδιακή συνιστώσα της αρτηριακής πίεσης.

Κατά τη διάρκεια της διαστολής, η ροή του αίματος από τις κοιλίες προς τις αρτηρίες σταματά και υπάρχει μόνο μια εκροή αίματος στην περιφέρεια, το τέντωμα των τοιχωμάτων μειώνεται και η πίεση μειώνεται στα 60-80 mm Hg.

Η πτώση πίεσης κατά τη διάρκεια της διαστολής χαρακτηρίζει διαστολική ή ελάχιστη πίεση και αντανακλά το αγγειακό συστατικό της αρτηριακής πίεσης.

Για μια ολοκληρωμένη αξιολόγηση τόσο των καρδιακών όσο και των αγγειακών συστατικών της αρτηριακής πίεσης, χρησιμοποιείται ένας δείκτης παλμού.

Η πίεση παλμού είναι η διαφορά μεταξύ της συστολικής και της διαστολικής πίεσης, η οποία είναι κατά μέσο όρο 35-50 mmHg.

Μια πιο σταθερή τιμή στην ίδια αρτηρία είναι η μέση πίεση, η οποία εκφράζει την ενέργεια της συνεχούς κίνησης του αίματος.

Δεδομένου ότι η διάρκεια μιας διαστολικής μείωσης της πίεσης είναι μεγαλύτερη από τη συστολική της αύξηση, η μέση πίεση είναι πιο κοντά στην τιμή της διαστολικής πίεσης και υπολογίζεται με τον τύπο: SGD = DD + PD / 3.

Σε υγιείς ανθρώπους, είναι 80-95 mm Hg. και η αλλαγή του είναι ένα από τα πρώτα σημάδια κυκλοφοριακών διαταραχών.

2. Φάσεις του αναπνευστικού κύκλου, οι οποίες καθορίζουν τα κύματα της δεύτερης τάξης. Αυτές οι διακυμάνσεις είναι λιγότερο συχνές, καλύπτουν αρκετούς καρδιακούς κύκλους και συμπίπτουν με αναπνευστικές κινήσεις (αναπνευστικά κύματα): η εισπνοή συνοδεύεται από μείωση της αρτηριακής πίεσης, η εκπνοή συνοδεύεται από αύξηση.

3. Ο τόνος των αγγειοκινητικών κέντρων καθορίζει τα κύματα της τρίτης τάξης.

Πρόκειται για μια ακόμη πιο αργή αύξηση και μείωση της πίεσης, καθεμία από τις οποίες καλύπτει πολλά αναπνευστικά κύματα..

Οι διακυμάνσεις προκαλούνται από μια περιοδική αλλαγή στον τόνο των αγγειοκινητικών κέντρων, η οποία παρατηρείται συχνότερα με ανεπαρκή παροχή οξυγόνου στον εγκέφαλο (με μειωμένη ατμοσφαιρική πίεση, μετά από απώλεια αίματος και δηλητηρίαση με μερικά δηλητήρια).

Τύποι αρτηριακής πίεσης: ενδοκαρδιακό, αρτηριακό, τριχοειδές, φλεβικό.

Συστολική - μέγιστη πίεση κατά την απόρριψη του αίματος από την καρδιά (σε συστολή)

Διαστολική - ελάχιστη πίεση κατά τη διάρκεια της διαστολής.

Ο σφυγμός είναι η διαφορά μεταξύ της συστολικής αρτηριακής πίεσης και της διαστολικής αρτηριακής πίεσης. Εξαρτάται από τον όγκο του εγκεφαλικού επεισοδίου, την ελαστικότητα του αγγειακού συστήματος.

Η αρτηριακή πίεση είναι η μέση-μέση τιμή της πίεσης σε ολόκληρο τον καρδιακό κύκλο. Εξαρτάται από: περιφερειακή αντίσταση και καρδιακή έξοδο.

Η αρτηριακή πίεση εξαρτάται από: καρδιακή έξοδο, όγκο εγκεφαλικού επεισοδίου, αγγειακή ελαστικότητα, περιφερειακή αντίσταση, bcc, ιξώδες αίματος, άσκηση, άγχος.

Πίεση αίματος (BP) - τι είναι, πώς να το μετρήσετε, φυσιολογικοί δείκτες, πίνακας ηλικιών

Η αρτηριακή πίεση (BP) είναι η πίεση του αίματος μέσα στα αγγεία και τις αρτηρίες στα τοιχώματά τους.

Μπορείτε να φανταστείτε μια μάνικα για το πότισμα ενός κήπου. Σε αυτό, η πίεση του υγρού είναι πιο ισχυρή και τείνει σε μεγαλύτερη απόσταση, στην περίπτωση που αρχικά συμπιέζεται. Όταν ο χώρος του εύκαμπτου σωλήνα από τον οποίο ρέει το νερό συμπιέζεται σε ένα συγκεκριμένο μέρος, σχηματίζεται μια ισχυρή ροή: ο πίδακας είναι ήδη κατασκευασμένος, αλλά είναι προικισμένος με ισχυρή πίεση.

Τι είναι η αρτηριακή πίεση;?

Η πίεση του αίματος στα αγγεία του σώματος είναι η πίεση του υγρού που βρίσκεται στη μέση των αρτηριών και διανέμει αίμα σε όλο το σώμα. Εφαρμόζει τη λειτουργία της κυκλοφορίας του αίματος σε όλο το κυκλοφορικό σύστημα και με αυτόν τον τρόπο εκτελεί τη διαδικασία ανταλλαγής σημαντικών και χρήσιμων ουσιών στο ανθρώπινο σώμα.

Γιατί εξαρτάται η αρτηριακή πίεση?

  • Το επίπεδο της αρτηριακής πίεσης (όπως ονομάζεται επίσης αρτηριακή πίεση) εξαρτάται από:
  • πόσο συστέλλεται η καρδιά;
  • τον όγκο του αίματος που εκνέμει η καρδιά κατά τη στιγμή κάθε συστολής ·
  • από την αντίσταση στη ροή του αίματος από τα τοιχώματα των αρτηριών.
  • η πίεση μέσα στις αρτηρίες επηρεάζεται επίσης από τον όγκο του αίματος που ρέει σε έναν κύκλο, την πυκνότητά του.
  • συνεχείς μεταβολές της πίεσης στις κοιλιακές και θωρακικές περιοχές, που συνδέονται με την αναπνευστική διαδικασία.

Όργανα μέτρησης ποιας μεθόδου μετρά την πίεση?

Όταν διαγνωστεί από γιατρούς, μετράται κυρίως η πίεση του υγρού ιστού που σχηματίζεται στα αρτηριακά αγγεία του χεριού. Σήμερα, για τον προσδιορισμό της αξίας της αρτηριακής πίεσης μέσα στις αρτηρίες, χρησιμοποιούνται εξειδικευμένες συσκευές που ονομάζονται τονόμετρα. Τις περισσότερες φορές, αυτές οι συσκευές δεν είναι πολύ ακριβές και σχεδόν όλοι μπορούν να τις αγοράσουν..

Υπάρχουν τρεις ποικιλίες τέτοιων συσκευών:

  1. Αυτόματο
  2. χειρός?
  3. ημιαυτόματος.

Εκτός από τους αναφερόμενους τύπους συσκευών, κατά κανόνα, είναι επίσης ψηφιακές ή αναλογικές εκδόσεις. Οι περισσότερες από τις τρέχουσες αυτοματοποιημένες και μερικώς αυτόματες συσκευές παρακολούθησης της αρτηριακής πίεσης έχουν δημιουργηθεί χρησιμοποιώντας ψηφιακές τεχνολογίες και είναι πολύ βολικές στη χρήση..

Όμως, τα τονόμετρα με χειροκίνητες και αναλογικές ιδιότητες κοστίζουν μικρότερη τάξη μεγέθους. Ωστόσο, η χρήση τους είναι πιο δύσκολη. Ένα αναμφισβήτητο πλεονέκτημα των χειροκίνητων οθονών πίεσης του αίματος είναι η ακρίβεια στη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης, σε αντίθεση με την ψηφιακή, που αποτυγχάνουν και δεν παράγουν αρκετά ακριβή δεδομένα.

Υπάρχουν επίσης συσκευές που μοιάζουν με βραχιόλι και μετρούν την αρτηριακή πίεση στον καρπό. Είναι πολύ μικρότερα και πολύ βολικά στη χρήση, αλλά δυστυχώς δεν δίνουν ακριβείς τιμές. Και επομένως, δεν θα ταιριάζει κάθε ασθενής, για παράδειγμα, ηλικιωμένοι.

Πώς λειτουργεί το τονόμετρο?

Η διαδικασία μέτρησης της αρτηριακής πίεσης συμβαίνει με αυτόν τον τρόπο. Οι μανσέτες τοποθετούνται στο αντιβράχιο, στο οποίο αντλείται απλός αέρας. Στη συνέχεια, η βαλβίδα ανοίγει σταδιακά, μειώνοντας την πίεση που σχηματίζεται μέσα στη μανσέτα.

Μέθοδος Korotkov, συστολική και διαστολική πίεση

Για να μάθετε την αξία της αρτηριακής πίεσης, χρησιμοποιείται η μέθοδος Korotkov, γνωστή σε όλο τον κόσμο. Συνίσταται στην καταγραφή ήχων που εμφανίζονται μέσα στις αρτηρίες κατά τη στιγμή που το επίπεδο της αρτηριακής πίεσης αλλάζει. Η πίεση μέσα στην περιχειρίδα, κατά τη διάρκεια του θορύβου, σημαίνει συστολική αρτηριακή πίεση στις αρτηρίες. Επομένως, η πίεση που εμφανίζεται κατά την ολοκλήρωση του θορύβου θα ονομάζεται διαστολική.

Μετρημένη αρτηριακή πίεση σε χιλιοστά υδραργύρου.

Πώς να μετρήσετε την αρτηριακή πίεση?

Για να μετρήσετε σωστά την πίεση και να λάβετε ακριβείς δείκτες, πρέπει να τηρείτε ορισμένους κανόνες.

  1. Συνιστάται να καθίσετε σε ηρεμία 5-10 λεπτά πριν από τις μετρήσεις.
  2. 15-20 λεπτά πριν από τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης δεν μπορείτε να καπνίζετε.
  3. Η άσκηση και η άσκηση πρέπει να αποκλείονται 30 λεπτά πριν από τη μέτρηση.
  4. Αμέσως μετά το φαγητό, μια μέτρηση της αρτηριακής πίεσης μπορεί να δώσει λανθασμένα αποτελέσματα..
  5. Για να μετρήσετε την αρτηριακή πίεση, πρέπει να κάθεστε ευθεία, σε άνετη θέση.
  6. Είναι απαραίτητο να καθίσετε έτσι ώστε το πίσω μέρος να βρίσκεται στο πίσω μέρος μιας καρέκλας, καναπέ, καρέκλα, σε κατάσταση ηρεμίας.
  7. Το χέρι στο οποίο γίνεται η μέτρηση πρέπει να είναι χαλαρό και οι μανσέτες στο χέρι να βρίσκονται στην καρδιά.
  8. Για να λάβετε πιο ακριβή αποτελέσματα, μπορείτε να μετρήσετε και στα δύο χέρια αρκετές φορές και στη συνέχεια να αντλήσετε τον αριθμητικό μέσο.

Εάν διαπιστώσετε αποκλίσεις από τον κανόνα της αρτηριακής σας πίεσης, μην κάνετε αυτοθεραπεία και μην πάρετε αυτόνομα φάρμακα! Συμβουλευτείτε έναν γιατρό!

Κανονική πίεση

Οι τιμές της φυσιολογικής αρτηριακής πίεσης εξαρτώνται από τις συνθήκες διαβίωσης, τα χαρακτηριστικά του σώματος κάθε ατόμου και τον τύπο δραστηριότητάς του. Και αυτό το επίπεδο αλλάζει ανάλογα με την ηλικία, τις αγχωτικές καταστάσεις και επίσης αυξάνεται με το σωματικό και ψυχολογικό άγχος. Η αρτηριακή πίεση, κατά κανόνα, ποικίλλει σημαντικά σε άτομα που συμμετέχουν τακτικά σε δύσκολη σωματική εργασία..

Πρότυπα πίεσης που χρησιμοποιούνται στην ιατρική.

  • πίεση χαμηλότερη από 100 έως 60 - υπόταση.
  • HELL - από 100 έως 60 έως 110 έως 70 - χαμηλό, εντός κανονικών ορίων.
  • από 110 έως 70 έως 130 έως 85 - κανονική αρτηριακή πίεση.
  • από 130 σε 85 σε 139 σε 89 - αυξήθηκε, εντός κανονικών ορίων.
  • από 140 έως 90 - υπέρταση.

Η ιδανική αρτηριακή πίεση είναι περίπου 120 επί 80 mmHg για έναν ενήλικα, όπως πιστεύεται συνήθως. Οι δείκτες της φυσιολογικής πίεσης ανά ηλικία και φύλο, καθώς και οι κανόνες πίεσης στα παιδιά θα παρουσιαστούν παρακάτω στους πίνακες.

Οι μετρήσεις της συστολικής αρτηριακής πίεσης μπορεί να μειωθούν σε άτομα που ασκούνται σε ηρεμία. Και θα έχουν τιμές από 90 έως 100 (mmHg), και η διαστολική αυτή τη στιγμή θα είναι από 50 έως 60 χιλιοστά υδραργύρου.

Ωστόσο, κατά τη στιγμή της σωματικής άσκησης ή αμέσως μετά από αυτά, η πίεση αυξάνεται, αυτός είναι ο κανόνας.

Στην παιδική ηλικία, οι δείκτες συστολικής αρτηριακής πίεσης υπολογίζονται χρησιμοποιώντας έναν απλό τύπο - (80 + 2x), όπου x είναι ο αριθμός των ετών που το παιδί.

Ανεξάρτητα από τις εντυπωσιακές αλλαγές στην αρτηριακή πίεση (για παράδειγμα, σε σχέση με το φορτίο και την ψυχολογική κατάσταση), το ανθρώπινο σώμα έχει τις πιο σύνθετες λειτουργίες της ομαλοποίησης των τιμών του, που έχουν σχεδιαστεί για να αποκαταστήσουν την αρτηριακή πίεση στο φυσιολογικό μετά την έκθεση σε αυτές τις καταστάσεις. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι μηχανισμοί μιας τέτοιας κανονικοποίησης αποτυγχάνουν, γεγονός που οδηγεί σε διακυμάνσεις στο επίπεδο πίεσης στις αρτηρίες.

Αποκλίσεις

Μια σταθερή απόκλιση της αρτηριακής πίεσης προς την κατεύθυνση της αύξησης είναι η αρτηριακή υπέρταση, αλλιώς ονομάζεται υπέρταση. Και προς την κατεύθυνση της μείωσης - αυτή είναι η αρτηριακή υπόταση. Ωστόσο, η μεταβολή της πίεσης στις αρτηρίες κατά καιρούς δρα ως προστατευτική και προσαρμοστική λειτουργία. Κατά τη διάρκεια της απόκλισης από την κανονική κατάσταση, συνιστάται να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, επειδή σχετικά με τους δείκτες της αρτηριακής πίεσης, υπάρχουν πολλοί διάφοροι λόγοι.

Πίνακας αρτηριακής πίεσης κατά ηλικία σε ενήλικες

Χρόνια ηλικίας
Επίπεδα φυσιολογικής αρτηριακής πίεσης, mmHg
Για τους άνδρες
Για τη γυναίκα
18-20από 121/73 έως 124/76από 116/72 έως 118/74
20-29από 124/78 έως 127/80από 118/72 έως 121/76
30-39από 128/80 έως 130/82από 126/78 έως 128/81
40-49από 132/82 έως 136/84130/81 έως 137/84
50-59138/84 έως 142/85138/86 έως 144/85
60-70από 140/82 έως 147/86από 150/85 έως 159/86
70 και άνωαπό 140/82 έως 147/82από 150/85 έως 159/90

Πίνακας αρτηριακής πίεσης κατά ηλικία σε παιδιά

Παιδική ηλικίαΗ αρτηριακή πίεση, φυσιολογική
Νεογέννητο - δύο εβδομάδες60/40 έως 96/50
Τρεις έως τέσσερις εβδομάδεςαπό 80/40 έως 112/74
Από δύο μήνες έως ένα χρόνοαπό 90/40 έως 112/74
Δύο έως τρία χρόνιααπό 98/50 έως 112/74
3 έως 5 ετώναπό 100/60 έως 116/76
Έξι έως δεκαεπτάαπό 100/60 έως 121/78

Υψηλή πίεση του αίματος

Αύξηση της αρτηριακής πίεσης συμβαίνει όταν η καρδιά απελευθερώνει μεγάλη ποσότητα αίματος στα αγγεία ή λόγω αυξημένης έντασης στα τοιχώματα των αγγείων. Τα νεφρά παίζουν σημαντικό ρόλο στην ομαλοποίηση της πίεσης..

Η αυξημένη πίεση δεν είναι πρακτικά αισθητή εάν δεν ξεπεράσει ορισμένα κατώφλια. Με αύξηση της αρτηριακής πίεσης, μπορείτε να αντιμετωπίσετε τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • πονοκέφαλος, πιθανώς στο λαιμό.
  • πόνος στους ναούς
  • το ρυθμό του παλμού στα αυτιά?
  • σκουραίνει στα μάτια
  • ναυτία;
  • δυσκολία αναπνοής.

Υπάρχουν δύο κύριες κατηγορίες αρτηριακής υπέρτασης:

Αρτηριακή υπέρταση ή όπως ονομάζεται επίσης υπέρταση. Πρόκειται για μια ασθένεια που προκαλείται από την αύξηση της αρτηριακής πίεσης στις αρτηρίες. Και δεν είναι συνέπεια ασθενειών άλλων ανθρώπινων οργάνων, όπως: νεφρά, ενδοκρινικό σύστημα και καρδιά.

Δευτερογενής υπέρταση, έμμεση ή συμπτωματική, δηλαδή προκαλείται από άλλες ασθένειες, αρτηριακή υπέρταση. Αυτά είναι συμπτώματα κατά τα οποία η αύξηση της αρτηριακής πίεσης σχετίζεται με ορισμένες ασθένειες ή ελαττώματα σε όργανα και συστήματα που εμπλέκονται στη ρύθμιση της πίεσης στις αρτηρίες.

Σε μια τέτοια περίπτωση, η υπέρταση είναι νεφρική - με φλεγμονή των νεφρών, κεντρική - σε περίπτωση εγκεφαλικής βλάβης. Και επίσης, πνευμονογόνο, με μακροχρόνιες ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος και ως αποτέλεσμα ασθενειών των επινεφριδίων ή του θυρεοειδούς αδένα. Αιμοδυναμική, με βλάβη στην αορτική βαλβίδα ή κατά παράβαση των λειτουργιών της ίδιας της αορτής. Έχει σημασία ότι η θεραπεία αυτού του τύπου υπέρτασης είναι η θεραπεία της νόσου που την προκάλεσε. Η αρτηριακή υπέρταση συνήθως παύει να ενοχλεί ως αποτέλεσμα της εξάλειψης της πρωτογενούς νόσου.

Τι προκαλεί αυξημένη πίεση στις αρτηρίες?

Επαναλαμβανόμενες αυξήσεις της πίεσης κατά καιρούς, μέσα στις αρτηρίες, μπορεί να σχηματιστούν λόγω ακατάλληλης αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου. Επίσης, υπάρχει συχνά αύξηση της αρτηριακής πίεσης λόγω αγχωτικών καταστάσεων ή νευρωτικών διαταραχών. Επιπλέον, η αρτηριακή πίεση έχει τη δυνατότητα να πηδήξει δραματικά, ακόμη και σε κρίσιμα επίπεδα, λόγω της αναλφάβητης χρήσης ορισμένων φαρμάκων, της υπερβολικής κατανάλωσης ποτών με καφεΐνη και άλλων διεγερτικών.

Επισκόπηση

Για τον προσδιορισμό της παρουσίας και του επιπέδου της νόσου, χρησιμοποιούνται σταθερές μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης για μια περίοδο αρκετών ημερών και διαφορετικών ωρών της ημέρας και της νύχτας, σχηματίζοντας ένα ακριβές προφίλ των αλλαγών στην αρτηριακή πίεση. Αυτά τα αρχεία μπορούν να ταιριάζουν με το ΗΚΓ.

Προκειμένου να εξετάσουν την ασθένεια, μπορούν ακόμη να χρησιμοποιήσουν ένα ολόκληρο σύνολο διαγνωστικών τεχνικών που στοχεύουν στη μελέτη των αρτηριών. Η βάση για την εμφάνιση της αρτηριακής πίεσης είναι ασθένειες που σχετίζονται με τα νεφρά, για το λόγο αυτό γίνεται μια μελέτη με βάση μια αντίθετη ακτινογραφία των αιμοφόρων αγγείων και τον υπέρηχο των νεφρών. Στην αρχή της εμφάνισης κατεστραμμένων αγγείων, καθοδηγούνται από τη μέθοδο της υπερηχητικής ντοπλερογραφίας.

Είναι υποχρεωτικό να εξεταστεί η δραστηριότητα της καρδιάς χρησιμοποιώντας ένα ηλεκτροκαρδιογράφημα σε όλες τις μορφές, όπως παρακολούθηση Holter, ΗΚΓ ανάπαυσης, δοκιμές με φορτία διαδρόμου και ηχοκαρδιογραφία. Ακόμη και στη διάγνωση της υπέρτασης, ο πυρήνας του ασθενούς παίζει σημαντικό ρόλο, η κατάσταση όλων των φλεβών και των αρτηριών του σώματος αντανακλάται σε αυτό, όπως στον καθρέφτη. Επομένως, εκτός από τη διαβούλευση με έναν καρδιολόγο, θα είναι σημαντικό να επισκεφθείτε έναν ειδικό που ειδικεύεται σε αυτά τα θέματα..

Χαμηλή πίεση αίματος

Υπόταση (υπόταση), είναι μια κατάσταση κατά την οποία η αρτηριακή πίεση μειώνεται σε επίπεδο αισθητό σε ένα άτομο και υπάρχουν δύο τύποι: οξεία και χρόνια.

Η οξεία μορφή υπότασης συνοδεύεται κυρίως από μείωση της παραγωγής οξυγόνου από τον εγκέφαλο (υποξία) και επιδείνωση της ικανότητας εργασίας των κύριων οργάνων του ατόμου, γεγονός που οδηγεί στην ανάγκη επείγουσας ιατρικής φροντίδας. Η σοβαρότητα της κατάστασης καθορίζεται σε αυτήν την κατάσταση όχι τόσο από το επίπεδο της αρτηριακής πίεσης στα αγγεία όσο από την ταχύτητα και το μέγεθος της πτώσης του.

Η αρτηριακή υπόταση σε οξεία μορφή, εκδηλώνεται σε περίπτωση σοβαρής έλλειψης όγκου αίματος στα αγγεία. Ακόμη και λόγω αυτής της υπότασης, μπορεί να προκύψει από σοβαρή δηλητηρίαση με νιτρογλυκερίνη, αλκοόλ, ναρκωτικές ουσίες και επιταχυνόμενα φάρμακα όπως η καπτοπρίλη, η κλονιδίνη, η νιφεδιπίνη. Και επίσης με σοβαρή λοίμωξη, σήψη, αφυδάτωση και μεγάλη απώλεια αίματος.

Επομένως, η οξεία υπόταση προκαλεί συνήθως την επιδείνωση της νόσου. Και η αιτία της εμφάνισής της πρέπει να λαμβάνεται κυρίως υπόψη στην επείγουσα ιατρική περίθαλψη..

Τα άτομα που είναι επιρρεπή σε χρόνιες πτώσεις πίεσης, κυρίως για μεγάλο χρονικό διάστημα, δεν εκτίθενται σε μεγάλους κινδύνους και επιπλοκές από το καρδιαγγειακό σύστημα, όπως άτομα που πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση. Αλλά, μάταια, δέχονται λίγη προσοχή. Μαζί με αυτό, στα γηρατειά, η υπόταση αυξάνει τις πιθανότητες ισχαιμικού εγκεφαλικού επεισοδίου. Και στους νέους μειώνει την ικανότητα εργασίας τους, η οποία επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα της ζωής τους.

Μια παράξενη και μερικές φορές συχνή εκδήλωση αρτηριακής υπότασης είναι μια πρόσθετη πτώση της πίεσης αμέσως μόλις ένα άτομο πάρει απότομα μια κατακόρυφη θέση του σώματος μετά από μια οριζόντια κατάσταση. Κατά κανόνα, διαρκεί αρκετά λεπτά. Αυτή η υπόταση εμφανίζεται συνήθως το πρωί και μπορεί να χαρακτηριστεί από μια χειρότερη μετατόπιση αίματος στον εγκέφαλο, καθώς και από εμβοές, ζάλη και σκοτεινιά στα μάτια. Μερικές φορές οδηγεί σε απώλεια συνείδησης και ως εκ τούτου ενέχει κίνδυνο ισχαιμικού εγκεφαλικού επεισοδίου, καθώς και την εμφάνιση τραυματισμών μετά από πτώση. Σοβαρές ασθένειες, προηγούμενες επεμβάσεις και ορισμένα φάρμακα, μια παρατεταμένη κατάσταση ψέματος του ασθενούς θα συμβάλλει πάντα στην εμφάνιση ορθοστατικής υπότασης.

Η χρόνια αρτηριακή υπόταση, εκτός από τα παραπάνω, θα εκφραστεί από μια νευρική κατάσταση, κατάθλιψη, κόπωση, ήδη στην αρχή της ημέρας, χαμηλή ικανότητα εργασίας, πόνος στο κεφάλι, προδιάθεση για απώλεια συνείδησης. Μερικές φορές ο πόνος στην περιοχή της καρδιάς. Η κακή ανοχή του κρυολογήματος, της θερμότητας, των βουλωμένων δωματίων και της έντονης σωματικής άσκησης είναι επίσης χαρακτηριστικά.

Γιατί συμβαίνει αυτό;?

Για μερικούς ανθρώπους, η χρόνια υπόταση είναι μια φυσιολογική κατάσταση. Και προκύπτει λόγω μεγάλων αθλητικών φορτίων στο σώμα, με συνεχή παραμονή σε τροπικό κλίμα, σε ψηλά βουνά ή πέρα ​​από τον πολικό κύκλο. Σε τέτοιες καταστάσεις, η χαμηλή αρτηριακή πίεση δεν θεωρείται ασθένεια και ένα άτομο ουσιαστικά δεν το αισθάνεται.

Αλλά συμβαίνει ότι η χρόνια υπόταση είναι ανεξάρτητη ασθένεια ή συνέπεια άλλης νόσου. Η εμφάνισή του προκαλείται από κακή κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων ή από τη μείωση της απόρριψης του όγκου του αίματος από την καρδιά..

Επισκόπηση

Οι τακτικές μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης σε διαφορετικές ώρες της ημέρας ή της νύχτας βοηθούν στην ανίχνευση της χαμηλής αρτηριακής πίεσης..

Η εξέταση περιλαμβάνει σίγουρα έρευνα για την αιτία που οδήγησε σε μείωση της αρτηριακής πίεσης. Για αυτό, ένας ειδικός ιατρός, εκτός από μια λεπτομερή εξέταση του ασθενούς, μπορεί να συνταγογραφήσει ηλεκτροκαρδιογράφημα ή ηχοκαρδιογραφία Doppler.

Η αρτηριακή πίεση είναι ένας σοβαρός δείκτης της ανθρώπινης υγείας, χρειάζεται περιοδική παρακολούθηση.

Σχετικά βίντεο

Αρτηριακή πίεση. Τι κρύβεται πίσω από τα σχήματα της άνω πίεσης

Υπέρταση. Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι η αιτία. Πώς να καθαρίσετε για πάντα.

Τι σημαίνει άνω και κάτω πίεση;?

Υψηλή πίεση. Τι να κάνω?

Το πρόβλημα της υψηλής αρτηριακής πίεσης είναι πολύ σημαντικό σήμερα. Δυστυχώς, πολλοί άνθρωποι δεν αποδίδουν σημασία στην υψηλή πίεση έως ότου αρχίσει να ενοχλεί σοβαρά. Όταν αρχίζουν επίμονα παράπονα, η αιτία των οποίων είναι σοβαρές αλλαγές σε πολλά αγγεία του σώματος, αρχίζουν να χρησιμοποιούν ναρκωτικά και το κάνουν, τις περισσότερες φορές, όχι σωστά. Σχετικά με το πώς να αναγνωρίσετε τα συμπτώματα της αρτηριακής υπέρτασης και πώς να αντιμετωπίσετε αυτήν την ασθένεια προκειμένου να αποφύγετε τρομερές επιπλοκές όπως έμφραγμα του μυοκαρδίου, εγκεφαλικό επεισόδιο, μειωμένη μνήμη, προσοχή, η λεγόμενη εγκεφαλοπάθεια (η οποία μπορεί επίσης να είναι η αιτία της υψηλής αρτηριακής πίεσης), εμείς ας μιλήσουμε σε αυτό το άρθρο.

Ο επιπολασμός των προβλημάτων υψηλής αρτηριακής πίεσης (BP)

Το πρόβλημα της υψηλής αρτηριακής πίεσης είναι αρκετά κοινό. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 25% του ενήλικου πληθυσμού πάσχει από υψηλή αρτηριακή πίεση, σε άτομα που έχουν φτάσει την ηλικία των 65 ετών και άνω, το ποσοστό αυξάνεται σε 65 και άνω. Η πιο κοινή ήπια μορφή αρτηριακής υπέρτασης είναι 70-80% και οι υπόλοιπες περιπτώσεις εμφανίζονται σε σοβαρή αρτηριακή υπέρταση.

Σημάδια υψηλής πίεσης

Τα κύρια σημάδια της υψηλής αρτηριακής πίεσης είναι:

  • πονοκέφαλος (αίσθηση πίεσης στους ναούς, μέτωπο),
  • ζάλη,
  • αίσθημα πίεσης στα μάτια από μέσα,
  • ερυθρότητα προσώπου,
  • θόρυβος στα αυτιά,
  • πετάει μπροστά στα μάτια σας.

Η διαφορά μεταξύ αρτηριακής υπέρτασης και υπέρτασης

Η αρτηριακή υπέρταση είναι η παρουσία της ίδιας της υψηλής πίεσης. Αυτό είναι το αποτέλεσμα που έδειξε το τονόμετρο. Η υπέρταση είναι μια επίμονη, παρατεταμένη αύξηση της αρτηριακής πίεσης..

Η αρτηριακή υπέρταση είναι ένα σύμπτωμα υπέρτασης (πρωτοπαθής αρτηριακή υπέρταση), τα αίτια της οποίας είναι: υψηλή χοληστερόλη στο αίμα, η οποία εναποτίθεται με τη μορφή πλάκες χοληστερόλης στα αιμοφόρα αγγεία, υπερβολική ποσότητα αλατιού και υγρού στο σώμα, καθιστικός τρόπος ζωής, άγχος, υπερβολικό σωματικό βάρος, κληρονομική προδιάθεση.

Υπάρχει επίσης συμπτωματική αρτηριακή υπέρταση (δευτερογενής αρτηριακή υπέρταση). Συμπτωματική αρτηριακή υπέρταση εμφανίζεται σε περίπτωση νεφρικών παθήσεων, σακχαρώδους διαβήτη και άλλων ενδοκρινικών παθήσεων, ασθενειών του κεντρικού νευρικού συστήματος (εγκεφαλικό επεισόδιο, όγκοι του εγκεφάλου), ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, καρδιακά ελαττώματα, αορτική παθολογία και βαλβίδες. Υπάρχει επίσης υπέρταση φαρμάκου (κατά τη λήψη γλυκοκορτικοστεροειδών, αντισυλληπτικών, αντικαταθλιπτικών).

Κίνδυνος υψηλής πίεσης

Η επίμονη αύξηση της αρτηριακής πίεσης μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές όπως στηθάγχη, έμφραγμα του μυοκαρδίου, χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια και εγκεφαλικό επεισόδιο. Επομένως, είναι σημαντικό να μειωθεί η αρτηριακή πίεση και να αποφευχθεί η επανεμφάνισή της όχι μόνο για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής του ασθενούς, αλλά και για την παράταση της ίδιας της ζωής του ασθενούς. Τέτοιες τρομερές επιπλοκές όπως το εγκεφαλικό επεισόδιο και το έμφραγμα του μυοκαρδίου μπορούν να οδηγήσουν όχι μόνο στην αναπηρία του ασθενούς, αλλά και στο θάνατό του.

Υπερτασική κρίση

Υπερτασική κρίση σημαίνει υπερβολική αύξηση της αρτηριακής πίεσης (για τους νέους, η εικόνα της κρίσης εμφανίζεται συχνά με χαμηλά επίπεδα αρτηριακής πίεσης, είναι σημαντικό να ακούτε τα συμπτώματα και να μην εστιάζετε στον αριθμό της αρτηριακής πίεσης). Οι υπερτασικοί ασθενείς, κατά κανόνα, γνωρίζουν τα συμπτώματα μιας υπερτασικής κρίσης - αυτά είναι πονοκεφάλους, ζάλη, ταλάντευση κατά το περπάτημα, αίσθημα παλμών, δύσπνοια. Αυτά τα συμπτώματα υποδηλώνουν βλάβη στα όργανα-στόχους, όπως ο εγκέφαλος και η καρδιά. Σε ορισμένους ασθενείς, παρατηρούνται επίσης νευρολογικά συμπτώματα: έμετος, σπασμοί, μειωμένη συνείδηση. Η υπερτασική κρίση μπορεί να οδηγήσει σε έμφραγμα του μυοκαρδίου και εγκεφαλικό επεισόδιο, οπότε πρέπει να σταματήσει αμέσως.

Τι να κάνετε με την υψηλή αρτηριακή πίεση?

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε εάν τα συμπτώματα της κρίσης είναι μικρά και η κρίση μόλις αρχίζει είναι να καθίσετε και να χαμηλώσετε τα πόδια σας, έτσι η ροή του αίματος στην καρδιά μειώνεται ελαφρώς και η υπερφόρτωση μειώνεται. Μπορείτε επίσης να κάνετε μασάζ στα αυτιά, να κάνετε κρύο στο κεφάλι, να κάνετε ένα ζεστό ποδόλουτρο - αυτές οι διαδικασίες βοηθούν ως αντανακλαστικό με αποσπά την επίδραση. Η βαθιά αναπνοή με καθυστερήσεις στο ύψος της έμπνευσης μπορεί να βοηθήσει να σταματήσει η έναρξη μιας κρίσης χωρίς φάρμακα. Μπορείτε να ηρεμήσετε τον ασθενή με σταγόνες Valocardin και Corvalol.

Ποια φάρμακα χρησιμοποιούνται για πρώτες βοήθειες για υψηλή αρτηριακή πίεση εξαρτάται από τα κλινικά συμπτώματα της κρίσης:

  1. Κρίση χωρίς μειωμένη κυκλοφορία (ασφυξία, αίσθημα παλμών, οίδημα στα πόδια, διευρυμένο ήπαρ και παθολογία του κεντρικού νευρικού συστήματος (μειωμένη κίνηση, ικανότητα ομιλίας, μούδιασμα των δακτύλων και των ποδιών, ασυμμετρία του προσώπου) Σε αυτήν την κρίση, ο γιατρός δίνει φάρμακα με τη μορφή δισκίων και πρέπει να παρακολουθεί την κατάσταση ασθενής για ένα μήνα.
  2. Σε μια κρίση με νευρολογικά συμπτώματα, πόνο στο στήθος και δύσπνοια, η κατάσταση εκτιμάται ως σοβαρή, τα φάρμακα χορηγούνται μόνο παρεντερικά (ενδοφλεβίως) και ο ασθενής πρέπει να νοσηλευτεί για περαιτέρω θεραπεία σε νοσοκομείο. Απαιτείται νοσηλεία, όπως με αυτή τη συμπτωματολογία, ο ασθενής μπορεί να διαγνωστεί με εγκεφαλικό επεισόδιο, έμφραγμα του μυοκαρδίου.

Από τα παρασκευάσματα δισκίων για νέους ασθενείς, χρησιμοποιείται η νιφεδιπίνη, η μετοπρολόλη. Σε χρόνιες πνευμονικές παθήσεις, το βρογχικό άσθμα, η μετοπρολόλη αντενδείκνυται. Εάν ο ασθενής είναι ηλικιωμένος και έπασχε από έμφραγμα του μυοκαρδίου, συνιστάται το Captopril, Carvedilol. Όταν παίρνετε captopril, πρέπει να ξαπλώνετε για 8 ώρες, επειδή η πίεση μπορεί να μειωθεί απότομα όταν προσπαθείτε να σηκωθείτε.

Το θειικό μαγνήσιο θεωρείται παρωχημένο φάρμακο, αλλά μερικές φορές εξακολουθεί να χρησιμοποιείται για υπερτασική κρίση, όπως φάρμακα όπως η ένεση No-shpa, Papaverine, Dibazol εξαιρούνται από τα πρότυπα θεραπείας.

Για ενδοφλέβια χορήγηση, χρησιμοποιούνται νιτροπρωσσικό νάτριο, νικαδιπίνη, βεραπαμίλη, υδραλαζίνη, εναλαπριλάτη, λαβεταλόλη, κλονιδίνη, βρωμιούχο Azamethonium..

Ας μιλήσουμε τώρα για τη θεραπεία της υπέρτασης. Εάν ο γιατρός διάγνωση υπέρτασης και συνταγογράφησε αντιυπερτασική θεραπεία, το πρώτο πράγμα που πρέπει να θυμάται ο ασθενής είναι ότι τα αντιυπερτασικά φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται τακτικά, καθώς ο κύριος στόχος τους δεν είναι να μειώσουν την ήδη υψηλή αρτηριακή πίεση, αλλά να αποτρέψουν την αύξηση της. Ποια φάρμακα επιλογής χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της υπέρτασης?

Θεραπεία υψηλής πίεσης

Υπάρχουν πέντε κύριες ομάδες αντιυπερτασικών φαρμάκων. Είναι επίσης σημαντικό τι περιπλέκει και τι σχετίζεται με την υπέρταση σε αυτόν τον ασθενή.

Αναστολείς του ενζύμου μετατροπής της αγγειοτασίνης (αναστολέας ACE), ένα από τα καλύτερα φάρμακα αυτής της ομάδας είναι το Perindopril, το Ramipril. Τα φάρμακα αυτής της ομάδας χρησιμοποιούνται για μια αρκετά συχνή επιπλοκή υπέρτασης - υπερτροφίας του μυοκαρδίου της αριστερής κοιλίας. Αποδεικνύεται ότι φάρμακα αυτής της ομάδας όχι μόνο μειώνουν την αρτηριακή πίεση (έχουν υποτασική επίδραση), αλλά βοηθούν επίσης στη μείωση της υπερτροφίας του μυοκαρδίου της αριστερής κοιλίας και επίσης έχουν αντιαρρυθμικά αποτελέσματα.

Ο συνδυασμός Perindopril με Indapamide (ένα διουρητικό) είναι αρκετά δικαιολογημένος, καθώς τα διουρητικά έχουν επίσης υποτασική δράση και σε συνδυασμό με ένα διουρητικό, αυτό το φάρμακο είναι πιο αποτελεσματικό. Οι αναστολείς ΜΕΑ είναι οι πρώτοι στη θεραπεία της υπέρτασης. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε φάρμακα νέας γενιάς σε αντίθεση με τα παλαιότερα φάρμακα (όπως η εναλαπρίλη), δεδομένου ότι λαμβάνονται μία φορά την ημέρα, και επίσης πιο αποτελεσματικά.

Οι αναστολείς ACE είναι επίσης αποτελεσματικοί στη δευτερογενή προφύλαξη της στεφανιαίας νόσου και της καρδιακής ανεπάρκειας και προτιμάται μεταξύ άλλων φαρμάκων για σακχαρώδη διαβήτη και νεφρική παθολογία..

Σε περίπτωση δυσανεξίας στο ACE, συνταγογραφούνται αναστολείς του συστήματος ρενίνης-αγγειοτενσίνης-αλδοστερόνης ή sartana: Losartan, Valsartan, κ.λπ. Αυτά τα φάρμακα είναι επίσης αποτελεσματικά για υπερτροφία του μυοκαρδίου της αριστερής κοιλίας (μειώστε την με παρατεταμένη χρήση), καρδιακή ανεπάρκεια, διαβητική νεφροπάθεια, νεφρική παθολογία, αρτύμα. κολπική μαρμαρυγή).

Betta - αποκλειστές (π.χ. Concor, Nebivolol). Εκτός από τις αντιυπερτασικές ιδιότητες, έχουν αντι-ισχαιμικές και αντιαρρυθμικές επιδράσεις, γεγονός που τους επιτρέπει να χρησιμοποιούνται για την πρόληψη ξαφνικού καρδιακού θανάτου. Οι β-αποκλειστές είναι τα φάρμακα επιλογής όταν συνδυάζουν υπέρταση (GB) με στεφανιαία νόσο (CHD), ειδικά μετά από οξεία στεφανιαία σύνδρομα (έμφραγμα του μυοκαρδίου), καθώς και σε όλους τους τύπους αρρυθμιών, συμπεριλαμβανομένης της ταχυκαρδίας (αυξημένος καρδιακός ρυθμός). Από αυτήν την ομάδα, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε επιλεκτικά φάρμακα που έχουν τις λιγότερες παρενέργειες (Concor, Nebivolol), συμπεριλαμβανομένων των αρνητικών επιπτώσεων στη σεξουαλική δραστηριότητα.

Θειαζιδικά διουρητικά (Υποθειαζίδη). Η θειαζιδική διουρητική θεραπεία μειώνει τη συχνότητα εμφάνισης επιπλοκών IHD, καθώς και τη συχνότητα εμφάνισης καρδιακής ανεπάρκειας και νεφρικής δυσλειτουργίας.

Ανταγωνιστές ασβεστίου (AK). Τα φάρμακα επιλογής σε αυτήν την ομάδα εξαρτώνται από τον καρδιακό ρυθμό, με τάση ταχυκαρδίας, η ομάδα φαινυλαλκυλαμινών (βεραπαμίλη) γίνεται το φάρμακο επιλογής, με την τάση να βραδυκαρδία, την ομάδα διυδροπυριδινών (νιφεδιπίνη, αμλοδιπίνη).

Οι ανταγωνιστές ασβεστίου μειώνουν τη συχνότητα εμφάνισης στεφανιαίας νόσου λόγω της αντιαγγειακής δράσης. Η αντιαγγειακή (ή αντι-ισχαιμική) επίδραση του AK πραγματοποιείται λόγω της επέκτασης των στεφανιαίων αγγείων (αγγεία που τροφοδοτούν την καρδιά), επομένως, η συχνότητα των προσβολών στο θωρακικό άλγος μειώνεται, διαφορετικά σταματούν εντελώς και πραγματοποιείται η πρόληψή τους. Η καρδιοπροστατευτική δράση του AK σχετίζεται με την ικανότητά τους να μειώσουν την υπερτροφία του μυοκαρδίου της αριστερής κοιλίας, η οποία είναι μια κοινή επιπλοκή του GB. Το AK βοηθά επίσης στη μείωση των επιπλοκών της καρδιακής ανεπάρκειας υπέρτασης.

Αυτές είναι οι κύριες πέντε ομάδες που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της υπέρτασης..

Προς το παρόν, η συνδυασμένη φαρμακευτική θεραπεία χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία της υπέρτασης. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι στο στάδιο της επιλογής ενός φαρμάκου, η χρήση συνδυαστικής θεραπείας είναι ανέφικτη, επειδή είναι απαραίτητο να μάθετε πόσο αυτό το φάρμακο είναι κατάλληλο για τον ασθενή, καθώς και για να προσδιοριστεί η δοσολογία. Στο μέλλον, όταν επιλέγεται η δοσολογία, χρησιμοποιούνται συχνά συνδυασμένα παρασκευάσματα. Υπάρχουν συνδυασμοί που είναι πιο αποτελεσματικοί. Η συνδυαστική θεραπεία θεωρείται πιο αποτελεσματική, καθώς διαφορετικές ομάδες φαρμάκων έχουν διαφορετικούς μηχανισμούς δράσης και ο συνδυασμός τους θα δώσει μια πιο διαρκή και διαρκή επίδραση..

Αναστολείς ACE + διουρητικό καλίου-καλίου (για παράδειγμα, Noliprel, Co-perineva). Αυτοί είναι μερικοί από τους πιο δημοφιλείς και ανεκτούς συνδυασμούς..

Sartans + θειαζιδικά διουρητικά (π.χ. Valz N, Lorista N). χρησιμοποιείται συχνά για δυσανεξία στους αναστολείς ΜΕΑ.

Sartans + βραδείς αποκλειστές διαύλων ασβεστίου (π.χ. Exforge, Exforge H με διουρητικό). Χρησιμοποιείται με συνδυασμό GB και στεφανιαίας νόσου, στηθάγχης.

IAPF + BMKK, Ισημερινός. Χρησιμοποιείται επίσης με συνδυασμό GB και στεφανιαίας νόσου, στηθάγχης.

Betta blocker + BMKK, Concor AM. Αυτός ο συνδυασμός θεωρείται αποτελεσματικός με συνδυασμό GB, στεφανιαίας νόσου, στηθάγχης και ταχυαρρυθμιών.

Θειαζιδικό διουρητικό + βήτα-αποκλειστής (Tenorik, Lopressor). Αυτός ο συνδυασμός θεωρείται αποτελεσματικός, αλλά έχει μειονεκτήματα στις επιδράσεις του στον μεταβολισμό των λιπιδίων και τη σεξουαλική δραστηριότητα..

Χαρακτηριστικά της πορείας της υπέρτασης σε διαφορετικές ηλικίες

Εάν μιλάμε για υψηλή αρτηριακή πίεση στην παιδική ηλικία, η κύρια αιτία είναι η νεφρική νόσος (σπειραματονεφρίτιδα, πυελονεφρίτιδα, πολυκυστική νεφρική νόσος), ορισμένα καρδιακά ελαττώματα, συγγενείς αλλαγές στα μεγάλα αγγεία (για παράδειγμα, στένωση των νεφρικών αρτηριών, αορτική συστολή). Μέχρι την εφηβική περίοδο, ο ρόλος της ενδοκρινικής παθολογίας (υποθαλαμικό σύνδρομο) αυξάνεται. Τώρα σε πολλές χώρες υπάρχει αύξηση της πρωτοπαθούς παιδικής υπέρτασης, η οποία σχετίζεται με την υπερκατανάλωση τροφής και τον καθιστικό τρόπο ζωής που οδηγεί στην παχυσαρκία, συμβάλλοντας σε δυσλειτουργία στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.

Μετά από 30 χρόνια, η τιμή της δευτερογενούς αρτηριακής υπέρτασης σταδιακά μειώνεται και στην πραγματικότητα η υπέρταση ή η υπέρταση, η οποία είναι μια πολυπαραγοντική ασθένεια που δεν μπορεί να θεραπευτεί, μπορεί να ελεγχθεί ιατρικά μόνο με τακτικά φάρμακα που μειώνουν την αρτηριακή πίεση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μια αύξηση της πίεσης σχετίζεται με την πνευματική και σωματική υπερφόρτωση, την εργασία σε νυχτερινές βάρδιες και το άγχος. Αυτή η υπέρταση ονομάζεται αντιδραστική και χρειάζεται συνεχή παρακολούθηση. Από την περίοδο της τακτικής αύξησης της αρτηριακής πίεσης, είναι απαραίτητο να τον ελέγξετε και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για περαιτέρω εξέταση και ραντεβού για θεραπεία.

Μετά από 40 χρόνια, ο κίνδυνος τρομερών επιπλοκών, όπως έμφραγμα του μυοκαρδίου, εγκεφαλικό επεισόδιο, αυξάνεται απότομα, επομένως πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά τα στοιχεία της αρτηριακής πίεσης, μην παραλείπετε τη λήψη φαρμάκων και επισκέπτεστε τακτικά το γιατρό σας..

Αθλητισμός και υψηλή αρτηριακή πίεση

Τι πρέπει να κάνετε εάν ένα άτομο που πάσχει από υπέρταση θέλει να παίξει σπορ; Υπάρχει φόβος για υποβάθμιση?

Παρά τον αυξημένο αριθμό αρτηριακής πίεσης, η σωματική δραστηριότητα είναι απαραίτητη, αλλά πρέπει να αντιστοιχεί στην κατάσταση του ασθενούς. Με συστολική πίεση 140/180 mm Hg. Τέχνη και διαστολικό 105 mm. Hg. Τέχνη. Συνιστάται ο ασθενής να παραμένει ενεργός και να συνδυάζει διαφορετικά αθλήματα. Η τακτική άσκηση βοηθά στην ομαλοποίηση των αριθμών αρτηριακής πίεσης..

Εάν ο αριθμός της αρτηριακής πίεσης είναι υψηλότερος, τότε τα αθλήματα είναι επιβλαβή για την υγεία. Τέτοιοι ασθενείς χρειάζονται ομοιόμορφη σωματική δραστηριότητα που ενισχύει τους μυς..

Πρόληψη υπέρτασης

Παρατηρήσατε αύξηση της αρτηριακής πίεσης; Τι να κάνω?

Η πρόληψη της υψηλής αρτηριακής πίεσης είναι η καταπολέμηση ενός καθιστικού τρόπου ζωής, η ομαλοποίηση του καθεστώτος εργασίας και ανάπαυσης, η αποφυγή του στρες και, φυσικά, η διατροφή. Για την πρόληψη της υπέρτασης, είναι απαραίτητο να περιορίσετε το αλάτι και το υγρό που χρησιμοποιείτε, καθώς και να αποκλείσετε τον καφέ, το ισχυρό τσάι, τα ανθρακούχα ζαχαρούχα ποτά, τη σοκολάτα, τα καπνιστά τρόφιμα, το λουκάνικο, τη μαγιονέζα, τα λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα. Εξαίρεση εντελώς ή αυστηρά περιορισμού.

Πρότυπο πίεσης για τους άνδρες: όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για αυτόν τον ζωτικό δείκτη

Πρέπει να γνωρίζετε αυτούς τους αριθμούς..

Φωτογραφία ftmeade, flickr.com

Ο ρυθμός πίεσης για τους άνδρες ποικίλλει λίγο, και όσο μεγαλώνετε, τόσο πιο σημαντικό είναι να ακολουθείτε αυτούς τους αριθμούς για να αποφύγετε καρδιακά προβλήματα που μπορούν να απειλήσουν τη ζωή σας.

Τι είναι η αρτηριακή πίεση, πώς να καταλάβετε εάν έχετε φυσιολογικό ή όχι και γιατί είναι τόσο σημαντικό να την παρακολουθείτε; Ας μιλήσουμε για τα πάντα με τη σειρά.

Τι είναι η αρτηριακή πίεση;

Υπάρχουν τέσσερις τύποι αρτηριακής πίεσης:

  • ενδοκαρδιακό;
  • τριχοειδής;
  • φλεβικός;
  • αρτηριακός.

Και κάθε ένα από αυτά έχει τους δικούς του δείκτες. Τις περισσότερες φορές, με την «αρτηριακή πίεση» νοείται συνήθως ως αρτηριακή.

Η καρδιά σας είναι ένας μυς που αντλεί αίμα από την αριστερή πλευρά του - στις αρτηρίες που μεταφέρουν οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά στα όργανα και τους ιστούς του σώματος. Έτσι, η αρτηριακή πίεση είναι μια μέτρηση της πίεσης που ασκεί το αίμα στα τοιχώματα αυτών των ίδιων αρτηριών.

Η αρτηριακή πίεση κορυφώνεται όταν ο καρδιακός μυς συστέλλεται και αντλεί αίμα. Αυτή η φάση του καρδιακού κύκλου ονομάζεται systole. Και συστολική - ανώτερη πίεση.

Στη συνέχεια, η καρδιά χαλαρώνει και γεμίζει με αίμα. Αυτή η φάση ονομάζεται διαστολική, και κατά τη διάρκεια της μετρείται η διαστολική (χαμηλότερη) πίεση. Μετά την ολοκλήρωση της μέτρησης πίεσης, παίρνουμε δύο αριθμούς, για παράδειγμα 120/80 mm RT. Τέχνη. (χιλιοστά υδραργύρου).

Σε αυτό το παράδειγμα, ο αριθμός 120 δείχνει την ανώτερη (συστολική) πίεση και το 80 δείχνει την χαμηλότερη (διαστολική).

Τι είναι η φυσιολογική αρτηριακή πίεση;

Το βέλτιστο επίπεδο αρτηριακής πίεσης είναι ένας δείκτης κάτω από 120/80 mm RT. Τέχνη. Ενδείξεις άνω των 120/80 mm RT. Τέχνη. και έως 139/89 mm RT. Τέχνη. κυμαίνεται από κανονικό έως υψηλό.

Αλλά είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι αυτά τα στοιχεία είναι μάλλον αυθαίρετα. Το γεγονός είναι ότι ο «κανόνας» ποικίλλει από άτομο σε άτομο και εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως:

  • ηλικία;
  • πάτωμα;
  • βάρος;
  • ατομικά χαρακτηριστικά του σώματος.

Έτσι, όταν μιλάμε για τον κανόνα της πίεσης σε άνδρες της ίδιας ηλικίας (και ακόμη και περίπου την ίδια επιδερμίδα), τότε μπορεί να διαφέρει. Επομένως, μία από τις βασικές παραμέτρους για τον καθορισμό του προσωπικού σας κανόνα θα είναι η υγεία.

Εάν αισθάνεστε πάντα καλά με πίεση 130/80 mm RT. Τέλος, είναι πιθανό ότι αυτά τα σχήματα δεν είναι δείκτες καμίας δυσλειτουργίας στο σώμα σας.

Ωστόσο, μόνο ένας γιατρός μπορεί να κάνει ένα τέτοιο συμπέρασμα, επομένως, για να μάθετε την ιδανική σας αρτηριακή πίεση, είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε εξέταση με γιατρό.

Αρτηριακή πίεση: κανονική ηλικία για τους άνδρες

Αν και, όπως είπαμε παραπάνω, ο κανόνας της πίεσης στους άνδρες είναι ατομικός, υπάρχουν μέσες τιμές ανά ηλικία - εδώ είναι ένας πίνακας με αυτούς τους δείκτες.

ΗλικίαΚορυφαία πίεσηΧαμηλότερη πίεση
20 χρόνια12376
30 χρόνια12679
40 χρόνια12981
50 χρόνια13583
60 χρόνια14285

Όπως μπορείτε να δείτε, με την ηλικία, η φυσιολογική πίεση (τόσο άνω όσο και κάτω) συνήθως αυξάνεται, αλλά μόνο ελαφρώς.

Τι είναι η χαμηλή αρτηριακή πίεση;

Η αρτηριακή υπόταση ονομάζεται απότομη ή χρόνια μείωση της πίεσης - είτε κατά 20 ή περισσότερο τοις εκατό από τη συνήθη τιμή, ή κάτω από το ρυθμό των 90 mm RT. Τέχνη. άνω, ή 60 mm RT. Τέχνη. χαμηλή πίεση αίματος.

Επιπλέον, για τη διάγνωση της υπότασης, αρκεί να μειωθεί ένας από τους δύο δείκτες με κανονική ή αυξημένη τιμή του άλλου..

Τι προκαλεί χαμηλή αρτηριακή πίεση

Η υπόταση υπό όρους μπορεί να χωριστεί σε δύο ομάδες. Στην πρώτη περίπτωση, εμφανίζεται μια απότομη πτώση της πίεσης - η λεγόμενη οξεία υπόταση. Προκαλείται από:

  • μεγάλη απώλεια αίματος
  • επιπλοκές της νόσου
  • αφυδάτωση (αφυδάτωση);
  • καρδιακές διαταραχές.

Για την αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος, πρέπει να αντιμετωπιστεί η βασική αιτία. Ένα άλλο πράγμα είναι η χρόνια υπόταση. Ένας πολύ μεγαλύτερος αριθμός λόγων μπορεί να το προκαλέσει:

  • ένα έμφυτο χαρακτηριστικό του σώματος.
  • διαμονή σε υψίπεδα?
  • ενεργά αθλήματα
  • πείνα;
  • υποκείμενη ασθένεια (ο κατάλογος είναι τεράστιος - από διαβήτη έως αλκοολισμό).
  • παρενέργεια της λήψης φαρμάκων
  • άγχος, κατάθλιψη και νεύρωση.

Πώς αντιμετωπίζεται η χαμηλή αρτηριακή πίεση;

Τα περισσότερα άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση δεν χρειάζονται θεραπεία. Επιπλέον, έχουν μειωμένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου και άλλων καρδιακών παθήσεων που απειλούν τη ζωή..

Ωστόσο, η χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ποιότητα ζωής, προκαλώντας ένα χρόνιο αίσθημα κόπωσης, επίμονους πονοκεφάλους και ακόμη και λιποθυμία..

Επομένως, εάν παρατηρήσετε αυτά τα συμπτώματα στον εαυτό σας, τότε πρέπει σίγουρα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Εάν μπορεί να βρει την αιτία της χαμηλής αρτηριακής πίεσης, θα αποφασίσει για την καταλληλότερη θεραπεία για εσάς..

Τι είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση;

Πίεση αίματος άνω των 130/80 mm RT. Το άρθρο., Κατά κανόνα, θεωρείται υψηλό. Όταν η αρτηριακή πίεση είναι υψηλή, η καρδιά και οι αρτηρίες ενδέχεται να παρουσιάσουν συμφόρηση. Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να επιταχύνει τη συσσώρευση πλακών στα τοιχώματα των αρτηριών (αθηροσκλήρωση), εμποδίζοντας τη ροή του αίματος στον καρδιακό μυ και θέτοντας σε κίνδυνο για καρδιακή προσβολή.

Αποδυναμώνει επίσης τα τοιχώματα των αρτηριών στον εγκέφαλο, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν σε εγκεφαλικό επεισόδιο. Επίσης, η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να επηρεάσει τις αρτηρίες άλλων μερών του σώματος, όπως τα μάτια, τα νεφρά και τα πόδια..

Η παρατεταμένη υψηλή αρτηριακή πίεση είναι γνωστή ως υπέρταση και είναι ένας από τους κύριους παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη καρδιαγγειακών παθήσεων..

Τι προκαλεί υψηλή αρτηριακή πίεση

Η αρτηριακή πίεση αυξάνεται και μειώνεται όλη την ημέρα. Εξαρτάται από:

  • ώρα της ημέρας;
  • την ποσότητα υγρού στο σώμα.
  • λήψη διαφόρων φαρμάκων?
  • ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ;
  • σωματική δραστηριότητα.

Η αναπνοή, τα συναισθήματα και ο ύπνος σας μπορούν επίσης να επηρεάσουν την αρτηριακή πίεση. Αυτές οι προσωρινές αυξήσεις είναι απολύτως φυσικές και η αρτηριακή πίεση επιστρέφει συνήθως στο φυσιολογικό όταν ξεκουράζεστε.

Η ακριβής αιτία της επίμονης υψηλής αρτηριακής πίεσης (υπέρταση) συχνά δεν είναι σαφής. Ωστόσο, είναι γνωστό ότι διάφορες συνθήκες ζωής συμβάλλουν στην υψηλή αρτηριακή πίεση. Μεταξύ αυτών των παραγόντων είναι:

  • υπέρβαρος;
  • έλλειψη σωματικής δραστηριότητας
  • πίνοντας περισσότερα από δύο αλκοολούχα ποτά την ημέρα.
  • στρες;
  • ηλικιωμένη ηλικία
  • κάπνισμα;
  • οικογενειακό ιστορικό υψηλής αρτηριακής πίεσης.

Εάν η υπέρταση δεν διαγνωστεί εγκαίρως, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένης της στεφανιαίας νόσου..

Επομένως, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τακτικά τους δείκτες πίεσης, έτσι ώστε, έχοντας παρατηρήσει την αύξηση των κανονικών τιμών σας σε τακτική βάση, αναζητήστε ιατρική βοήθεια εκ των προτέρων και αποτρέψτε μια κρίση.

Διαβάστε Για Ζάλη